Во сколько лет начинает расти и как растет грудь у девочек? До скольки лет растёт грудь: упражнения для увеличения груди.

С какого возраста у девочек начнет расти грудь и с чем связан этот индивидуальный показатель? Ведь для детского возраста важно, чтобы у ребенка сформировалось самоосознание себя как девочки, которая в будущем станет женщиной. Как правило, в детском возрасте девочки уже стремятся быть красивыми, как мама, начинают мечтать о будущем принцессы, стараются выглядеть красиво. Это уже важный этап полового созревания, только он проходит на психологическом уровне.

Для девочек в раннем возрасте игры в куклы, в дочки-матери – едва ли не обязательны. Именно через эти игры проявляются стремление девочки стать красивой женщиной, хорошей матерью.

Но до физического развития здесь еще далеко.

Когда начинается физическое половое развитие?

Постепенное превращение девочки в женщину начинается примерно в 8-9 лет. Мамам может показаться странной такая цифра, ведь принято считать, что половое созревание начинается в 11-12 лет, с началом переходного возраста.

Уже в этом возрасте у девочек начинают формироваться вторичные половые признаки.

К тем, что проявляются в довольно раннем возрасте, относят:

узкие плечи;
становятся более округлыми бедра;
начинают расти груди.

С какого возраста у девочек начитает развиваться грудь?

У большинства девочек в 9-10 лет грудь растет не так активно, у некоторых это вообще не проявляется никак. В этом возрасте еще не должно быть месячных, а грудь обычно начинает расти или одновременно с началом менструаций, или же через год-два после.

Но если у ребенка начала расти грудь в 9-10 лет, в этом нет ничего необычного. Как показывает статистика последних лет, у многих девочек половое созревание слегка (на 1-2) года ускорено. Человек меняется с каждым поколением, и такие изменения являются абсолютно нормальными.

В 10-12 лет уже чаще начинает расти грудь у девочек. Обычно это не так заметно – просто кожа вокруг соска слегка темнее, а сам он выглядит слегка припухшим. При надавливании он может быт твердоватым – это начинают развиваться молочные железы. Груди выглядят как набухшие сливки. Обычно в этом возрасте уже начинаются первые менструации. В первые годы полового развития они еще не регулярны, но цикл приходит в норму к 14-16 годам.

На следующем этапе, который начинается у девочек с 13 лет и длится до 14 лет, грудь начинает расти, увеличиваться в объемах, молочные железы и грудь уже набирают форму, похожую на конус.

Самый активный этап роста груди начинается в 14-15 лет. На протяжении этого периода грудь у девочек уже округляется и приобретает природную женственную форму. Этот период – время самого активного развития молочных желез.

До какого возраста растет грудь у девочек?

Этот процесс, как, собственно и то, во сколько лет начинает расти грудь у девочек, индивидуален для каждой отдельно взятой девочки. Как правило, грудь будет расти в течение трех-четырех лет после дня первой менструации. То есть, если, как правило, у девочек менструации начинаются в 11-13 лет, то грудь растет до 15-16 лет.

Вопрос, когда начинает и заканчивает, как правило, расти и приобретать форму грудь у девочек, волнует особенно сильно тех девочек, у которых период полого созревания и формирования вторичных половых признаков начался несколько позже, чем у сверстниц. Они боятся, как бы за «отведенное» время успело сформироваться или доформироваться их женственное тело со всеми пропорциями. Таких девочек можно успокоить – в некоторых случаях молочные железы продолжают увеличиваться до 20-25 лет.

Медики говорят, что у представительниц прекрасного пола грудь не формируется окончательно до первого кормления грудью, поэтому не стоит переживать, если размер груди не соответствует среднему среди сверстниц. Реально зафиксированы факты увеличения груди на 1-2 размера после первых родов и грудного вскармливания.

Рост груди у девочек редко бывает равномерным, чаще всего одна грудь растет быстрее другой. Это нормально, и в чуть более зрелом возрасте размер приблизительно выровняется. Парные органы у человека редко бывают одинаковыми, поэтому не стоит удивляться тому, что груди будут чуть асимметричными.

Что может повлиять на размер женской груди?

Этот интригующий вопрос задают многие девушки, в попытках предугадать, какой размер груди будет у них по завершении полового созревания. Рассмотрим основные факторы, которые влияют на размер груди у будущих женщин, а сейчас – на ее рост у девушек.

То, во сколько начинается рост груди у девочек, напрямую определяет, какой размер будет иметь ее грудь в будущем. Если развитие начинается рано, вовсе не значит, рост будет до 16 лет. Процесс роста длится 3-4 года, и может закончиться в 14 лет, остановившись на довольно скромном размере. Или же наоборот, если в грудь начала расти только к 14 годам, это не исключает вероятности, что к 16 у девочки будет солидные груди третьего размера.

Но существуют прямые факторы, определяющие размер груди.

Наследственность. Если и у бабушки, и у мамы грудь была достаточно большой, то вероятность того, что у дочки она тоже вырастет до солидного размера, крайне велика, и точно так же наоборот. Молочные железы у представительниц одной семьи развиваются приблизительно одинаковым образом. Однако часто бывает так, что в поколениях чередуются большая и маленькая грудь, так что прежде всего, обратите внимание на то, какой размер груди у вашей бабушки.
Набор хромосом. Во время зачатия пол ребенка определяется дополнительной гаплоидной парой хромосом. Они бывают типов X и Y. Для девочек характерно ХХ хромосомы. Причем одна из них от матери, а другая от отца. И если более активной будет отцовская хромосома – девочка больше похожа на отца, чем на мать, то и выше вероятность, что грудь у девочки будет скорее ниже среднего размера.
Комплекс витаминов. Очень важную роль в формировании молочных желез имеет комплекс витаминов, которые организм ребенка получал во время полового созревания, очень важно для правильного развития молочных желез у девочек. Если в подростковом возрасте ребенок не получал достаточно витаминов, это приведет к тому, что грудь у нее будет достаточно небольшого размера, а молочные железы развиты слабо. От питания в подростковом возрасте зависит очень многое. Если питаться неправильно и неполноценно, то половое развитие может быть задержано, и в репродуктивной функции у взрослой девушки возможны серьезные отклонения от нормы. В 12-16 лет особенно важно питаться правильно и сбалансировано.

Количество женских гормонов. В 12-16 лет начинает активно выделяться эстроген – женский гормон, который и стимулирует рост молочных желез. Грудь может расти медленно, если у девочки этого гормона выделяется недостаточно. Важно заметить, что гормона мало в подростковом возрасте, чтобы можно было обратиться к эндокринологу, иначе грудь не вырастет до того размера, до которого хотелось бы. Нужно проверить на наличие нарушений работу щитовидки и надпочечников, которые также могут повлиять на дисбаланс гормонов. Нужно восстановить нормальный гормональный баланс, чтобы процесс развития вторичных половых признаков у девочек активизировался и продолжался нормально.
Физическое развитие. Не секрет, что физическое развитие, занятия спортом могут повлиять на фигуру, в том числе и на размер груди. Например, если девочка занимается плаванием, плечевой и грудной пояса развиты у нее хорошо, и из-за этого грудь может быть плоской. Это происходит из-за того, что молочные железы окружены кольцом хорошо развитых мышц, которые могут тормозить или вообще сдерживать рост желез.
Развитие молочных желез может сильно отличаться отставать из-за проблем с экологией. Влияние окружающей среды на наш организм может отражаться в том числе и на задержке в половом развитии.

Как стимулировать рост молочных желез?

Чтобы грудь у девочки росла правильно, равномерно и без проблем, нужно еще с началом полового развития принять соответствующие меры:

В тех мерах, которые можно предпринять для правильного развития молочных желез и всего организма в целом. Питание отыгрывает в нашей жизни очень важную роль. Для роста груди важно употреблять в пищу такие овощи и фрукты как абрикосы, капусту, морковь – они стимулируют развитие молочных желез у юных девушек и девочек. Также, чтобы ускорить развитие молочных желез, желательно употреблять отвары ромашки и шалфея.

Физические нагрузки отыгрывают очень важную роль в жизни каждого ребенка и взрослого. Для того чтобы нормально развивалась грудь у девочек, им нужно регулярно заниматься спортом. Очень хорошо, если девочка занимается танцами – уже с детства у нее будет формироваться нежная и женственная фигура, с хорошо развитыми бедрами, грудью и талией.

Есть также и специальные упражнения, которые сделают грудь чуть более подтянутой. Например, можно зажимать руками мячик на уровне груди и сдавливать его. Если девочка включит это упражнение в свой комплекс ежедневных упражнений (утреннюю зарядку), то ее грудь будет более подтянутой и упругой.

Нижнее белье также влияет на развитие груди. Когда грудь уже начинает проявляться, девочке уже пора подобрать нижнее белье. Важно, чтобы оно было ей в меру и было только из натуральных материалов.

Другие изменения в период полового созревания

Как известно, в период с 11 до 17 лет (приблизительно эти сроки, как правило, достаточно условны) у девочек наступает период полового созревания. В этот период с организмом происходят многие важные изменения. О том, что в этот период начинается рост груди, уже было рассказано достаточно подробно, но стоит также упомянуть об изменениях, происходящих в тот же период, также неразрывно связанных с ростом груди.

Но другие метаморфозы не менее важны, и каждой девочке стоит о них знать и быть готовой.

Появление волос на интимных местах.

Обычно волосы на ногах, лобке и подмышках появляются в возрасте 11-13 лет. Количество, интенсивность и цвет зависят от пропорциональных взаимоотношений между мужскими и женскими половыми гормонами. В организме девочки также присутствует тестостерон – мужской половой гормон, и чем больше этого гормона, тем темнее и гуще волосы.

На лобке волосяной покров, как правило, имеет форму перевернутого треугольника, но если эта форма нарушена, это уже веский повод для обращения к эндокринологу, и уж тем более, если волосы появляются на груди или подбородке.

Обязанность мамы в этом случае – объяснить дочери нормальность изменений, и что даже если кое-где у нее появляются волосы, от них можно избавиться, и из-за этого девочка не становится менее женственной.

В подростковом возрасте девочки могут чаще и обильнее потеть, и это нормально. Все дело в том, что в организме происходят гормональные изменения, которые и влекут за собой такие симптомы.

Это может стать для девочки настоящей неприятностью – ведь влажные пятна от пота под мышками, особенно у девочек, выглядят негигиенично и не очень красиво. Помогут здесь дезодоранты, антиперспиранты. Можно купить специальные наклейки, которые клеятся на одежду в области подмышек – они уничтожают запах и не поглощают влагу, не оставляя пятен на одежде.

Нужно соблюдать правила личной гигиены, следить за собой, принимать душ каждый день, часто менять белье и одежду. Важно помнить, что это пройдет через несколько лет, и что повышенная потливость во время пубертатного периода – нормальное явление, и, пережив это, девочка станет настоящей женщиной. Повышенное внимание к личной гигиене – вот что важно во время этого периода.

Рост и увеличение массы

Девочки входят в пубертатный период на год-два раньше мальчиков. Поэтому девочки часто выше мальчиков ростом. Вместе с ростом в 11-15 лет активно увеличивается масса тела. Не переживайте если ваш ребенок пополнел – это норма, но для правильного физического развития важно соблюдать систему питания, и вес не должен превышать норму более, чем на 10-20%.

Рост будет достаточно стремительным – аж до 10 сантиметров каждый год. Он прекращается к 14-16 годам, и после этого девочки обычно уже не растут в высоту, в отличие от мальчиков.

Белые или прозрачные выделения из влагалища

Когда начинается половое созревание у девочек, могут появляться выделения из влагалища, которые будут заметны на белье. Это явление не является чем-то странным или опасным. Если выделения белые или прозрачные, повода для беспокойства нет.

Но опасность составляют выделения, имеющие зеленоватый, желтоватый, красноватый цвет. В таком случае стоит обращаться к гинекологу – такие нарушения могут свидетельствовать о болезни мочеполовой системы.

Прыщи

Этот симптом пубертатного периода доставляет девочкам, пожалуй, самые серьезные неудобства. Прыщи на лице стают постоянным симптомом на несколько лет, причем таких лет, когда больше всего хочется внимания.

Конечно, прыщи бывают не у всех девочек, и кому-то везет, но не стоит огорчаться, если прыщи есть – они пройдут через несколько лет. Но на эти несколько лет главная задача девочки и ее мамы – позаботиться о чистоте лица.

Прыщи возникают из-за того, что организм пытается приспосабливаться к происходящим изменениям. В первую очередь потому, что когда растут кости, кожа не успевает расти за ними, и чтобы не появились трещинки и растяжки, железы вырабатывают больше жира.

Психологические изменения

Подростки в возрасте 11-16 лет известны своей вспыльчивостью, нетерпеливостью, иногда агрессивностью. У них часто меняется настроение, они часто стают упрямыми, своенравными и не слушают, что говорят им родители, учителя и другие взрослые. Общение с подростками часто бывает проблемным, и родителям важно это помнить и понимать своих детей. Многие родители не знают, сколько это терпеть. Девочки-подростки очень чувствительны и эмоциональны. Задеть их проще простого. Отношения между подростками в этот период также бывают напряженными. Следите за тем, чтобы ребенок не замкнулся в себе, иначе, если возникнут проблемы, вы можете о них не узнать. В подростковом возрасте выйти из депрессии часто бывает сложно.

В статье говорится о том, какие стадии и фазы проходит моолочная железа и как растет грудь у девочек.

Считается, что половое созревание начинается у девочек, достигших подросткового возраста. Но это не так. Биологическая зрелость наступает раньше. И родителям лучше заблаговременно узнать о предстоящих изменениях в организме дочери, чтобы все прошло успешно.

В каком возрасте начинает расти грудь у девочек?

У школьницы может возникнуть первая влюбленность. Эротический подтекст тут исключен, однако существует половой – девочка начинает идентифицировать себя как будущая женщина.

До этого изменения затрагивали в основном психологи ческую сферу, теперь же маленькая женщина уже пробует осваивать роль, которую ей придется исполнять на протяжении всей жизни. У мальчиков же отсутствует такая четкая граница перед половым созреванием.

Половое развитие девочки связано не только с самоопределением, но и с теми вопросами психологического и физиологического характера, которые ей придется решать. Например, выработка необходимых гигиенических навыков.

Мамы девочек часто задаются вопросом, когда у дочери начнет расти грудь? Не поздно ли? Не рано ли это происходит? Необходима ли консультация врача?

Возникновение подобных вопросов не редкость из-за изменения сроков и темпов наступления полового созревания девочек, а также вероятностью возникновения специфических проблем.

Многие женщины, сами будучи подростками, не заостряли внимание на этом, поскольку все шло своим чередом. Но если речь идет о собственном ребенке, то важно своевременно выявить нарушения, связанные с достижением биологической зрелости, чтобы начать лечение.

Какие же происходят изменения с телом девочки подросткового возраста? Половой зрелости предшествует период двухлетнего активного роста. Наступление первого менструального цикла говорит о половой зрелости девочки. Однако это не связано с возрастом.

Большинство девочек вступает в период полового созревания с 11 лет. Первые месячные у девочки начинаются только в 13 лет. Но бывают исключения: биологической зрелости девочка может достигать в 8-9 лет, или процесс затягивается до 13-летнего возраста.

Биологической зрелости девочки достигают в 11-13 лет

Иногда биологическая зрелость наступает в 7-летнем возрасте или только в 15 лет. Достижение половой зрелости в более раннем или позднем возрасте, не связано с нарушением функционирования желез внутренней секреции. Просто у них другое, индивидуальное «расписание» работы, которое унаследовано от родителей.

Девочка начинает стремительно расти (до 8-10 см в год). Увеличивается и масса тела (от 5 до 9 кг), но при этом девочка не полнеет. Хороший аппетит поспевает за активным ростом.

С организмом девочки происходит ряд изменений

С этим периодом связаны и другие изменения: девочка замечает, что ее молочные железы увеличились. На первом этапе можно визуально выявить незначительное выпячивание околососкового кружка. После этого молочная железа обретает соответствующую форму.

В течение первого года форма молочной железы коническая. Но с приближением месячных грудь приобретает более округлые формы. После начала оформления молочной железы у девочки появляются волосы в области гениталий и в подмышечных впадинах.

Процесс формирования молочной железы или по-научному «телархе» длится несколько лет и делится на стадии. Размер и форма груди определяются генетической предрасположенностью девочки. Но есть факторы, влияющие на развитие девичьей груди:

уровень здоровья девочки
характер питания
наследственность (от маминых генов, генетики родственников отца или матери в основном зависит, какой будет форма и размер груди)
конституционные особенности (у миниатюрных девушек грудь пышной быть не может, у крупных девушек грудь больше)
вес тела (набирая килограммы, девушка может заметить, что ее грудь увеличивается в размере, а диеты для похудения могут негативно сказаться на нормальном формировании молочных желез, поскольку объем груди напрямую связан с количеством жировых отложений в организме)
активный образ жизни и регулярные физические упражнения укрепляют жировые связки, от чего расположенные рядом мышцы подтягиваются. Грудь зрительно увеличивается, что улучшает форму. Однако увеличить размер груди, выполняя упражнения, невозможно, поскольку в самой молочной железе мышцы отсутствуют
уровень гормонов в крови (гормональный фон в разные периоды жизни может меняться. На этот процесс влияет период полового созревания, менструальный цикл). После приема гормональных препаратов грудь может начать увеличиваться в размерах, но этот эффект — временный. Прекращение приема гормональных препаратов приведет к тому, что грудь примет прежний размер и форму

Увеличить размер груди только с помощью физических упражнений нельзя

Плохое здоровье, отсутствие аппетита, или, наоборот, избыточный вес внесут свою лепту в закладывание размера и формы груди. Для железистой ткани не характерно развитие, потому при лишнем весе грудь провисает и теряет упругость.

Как растет грудь у девочек: картинки

В период полового созревания в организме девочки происходят значительные изменения, под действием гормонов грудь переходит в стадию активного роста.

В это время девочка может заметить, что ее молочные железы набухли. Созревание и рост молочной железы зависят от возраста девочки и делятся на несколько активных периодов:

9-10 лет – фаза прогрессии роста молочной железы, обусловлена, прежде всего, невыраженной плоской формой железы, которая ничем не отличается от мужской. Девочки, половое созревание которых рано начинается, отмечают набухание сосков и покраснение кожи вокруг ареолы

Половое созревание может наступать очень рано, и это не является отклонением от нормы

10-12 лет — начало роста и формирование молочной железы при вступлении в фазу полового созревания (увеличение груди сопровождается болезненными или неприятными ощущениями, а из-за растягивания кожи появляется зуд и жжение): соски принимают овальную круглую форму, а грудь становится упругой и мягкой. Для девочек с более поздним периодом полового созревания характерны уплотнение молочных желез, а изменения в форме груди не происходят
начало первой менструации – ощущается боль по бокам молочных желез, соски становятся больше, усиливается их пигментация. В этот период формируется гормональный фон девочки, потому может нарушиться график начала месячных

Молочная железа на данном этапе имеет коническую форму, которая постепенно станет круглой. Ареола темнеет, а контур вокруг соска может покрыться красными пятнами. Это не патология, а нормальное явление, потому к врачу спешить не обязательно

14-15 лет – фаза активного роста молочной железы и процентного увеличения соединительной ткани. Наступает репродуктивный возраст, и девушку может беспокоить дискомфорт и ощущение сдавливания в молочных железах. Это происходит из-за стремительного роста протоков в груди. Бюст девушки может увеличиться буквально за одну ночь, а боль при этом ощущается все сильнее
14,5 – 15 лет – пик роста молочной железы. Теперь форма груди окончательно сформировалась: молочные железы и ареола у девушки круглые, сосок не вытянут

До скольки лет у девочек растет грудь?

Следует помнить, что каждая девушка развивается индивидуально, потому фазы роста молочной железы могут наступать раньше или позже, что не влияет на здоровье и репродуктивные функции. Свои особенности девушке стоит принять как факт, не комплексовать и не оглядываться на стереотипы, а наслаждаться каждым этапом взросления.

Однозначно ответить на вопрос, до скольки лет растет грудь нельзя. Одно лишь можно утверждать: молочная железа начинает расти у девочек в 9-10 лет, а окончательно формируется только к 20 годам.

Поможет сориентироваться в этом вопросе наследственность: если у мамы (бабушки, тети) молочная железа сформировалась к 18 годам, то и у дочери фазы роста повторяться в той же последовательности.

Ориентировочные сроки поможет установить семейный опрос, из которого станет ясно и то, какой формы будет молочная железа. На размер может оказать влияние беременность и кормление грудью в возрасте 18-20 лет.

Другие факторы, влияющие на достижение окончательной формы груди:

национальная принадлежность
строение тела
здоровье девушки
местожительства

Это интересно: для жительниц Востока и Юга характерны более активные темпы роста и достижения репродуктивного возраста. Девушки, в жизни которых отсутствуют физические упражнения, могут заметить, что их грудь растет слишком медленно.

физические упражнения способствуют нормальному развитию молочной железы

На нормальное развитие женской груди влияет и полноценное питание, которое является основой формирования общего фона и процессов, связанных с ростом молочной железы.

Вопреки распространенному мнению, частое употребление бобовых и капусты не помогут худощавой девушке обрести пышный бюст.

Видео: до какого возраста растет грудь?

Для всех уважающих себя женщин размер их бюста является важным показателем привлекательности. Как можно увидеть, не все представительницы прекрасного пола обладают красивыми и пышными формами. Размер бюста зависит от многих факторов. Прочитав эту статью, вы узнаете, до какого возрастного периода у женщин растут грудные железы и что влияет на их формирование.

Развитие и рост молочных желез в женском организме провоцирует гормональная перестройка, которая начинается в период полового созревания. В это время в женском организме начинают активно производиться эстрогены – женские гормоны. Именно под воздействием этих гормонов у девушек постепенно формируется грудь.

Наиболее активный период роста груди

Главным показателем, который влияет на развитие у девушек груди, является количество эстрогенов. Гинекологи утверждают, что основной период роста молочных желез выпадает на первые два года с момента начала менструации. Другими словами, если у девушки месячные начались в 13 лет, то наиболее активный период роста груди выпадает в пятнадцатилетнем возрасте.

Не забывайте, что также женская грудь активно растет в период беременности. Во время беременности уровень эстрогена в женском организме увеличивается в несколько раз, что привод к увеличению бюста на два размера. Такие формы могут сохраняться и некоторое время после родов, особенно в том случае если девушка будет кормить ребенка грудью.

Не всегда возраст девушки является показателем к развитию груди. Так, каждая девушка развивается по своему индивидуальному плану. Этот процесс не рекомендуется ускорять, природа сделает все постепенно и правильно. Юные девушки не должны беспокоиться о том, что у них слишком маленький размер, поскольку грудь растет медленно, но уже к совершеннолетию они убедятся в том, что их волнения были совершенно напрасны.

Что влияет на формирование и рост женской груди

Женский организм в период полового созревания очень восприимчивый и нестабильный. У некоторых девушек молочные железы развиваются активно, у других же девчонок этот процесс происходит намного медленней. Существует несколько факторов, которые влияют на развитие молочных желез, к основным можно отнести:

Правильное питание. Употребление витаминов и полезных микроэлементов, которые нужны для роста женской груди является главным фактором во всем процессе полового созревания. Также не следует забывать о правильном образе жизни, занятиях спортом. Девушки подросткового возраста не должны употреблять напитков, которые содержат алкоголь. Грудная клетка не будет нормально развиваться, если девушка будет употреблять наркотические препараты;
Наследственность. Еще одним важным звеном, которое влияет на развитие груди является генетика. Если у всех родственников девушки по женской линии грудь была не слишком больших размеров, то природа в ее организме ничего нового не сделает и у нее тоже будет не слишком большой бюст;
Гормональный фон. От уровня гормонов, а также от стабильности их производства зависит развитие груди.

Все вышеперечисленные факторы оказывают влияние на формирование женской груди, но если природа не одарила вас желаемым размером бюста, то можно пойти на некоторые хитрости, которые помогут увеличить размер бюста.

Во сколько лет прекращается рост груди

На сегодняшний день точно не существует ответа на вопрос – до скольки лет растет грудь. У девушек грудь перестает расти в разном возрасте. Но, все же медикам удалось выяснить, что в большинстве случаев грудь прекращает расти к двадцати годам.

В заключение следует сказать о том, что как только у девушки начинает расти грудь ей нужно пересмотреть и в случае необходимости изменить привычный образ жизни, а точнее кушать больше здоровую и натуральную пищу, больше бывать на свежем воздухе и отдыхать. Только в таком случае ее бюст правильно сформируется.

Когда начинает формироваться и до какого возраста растет грудь? Эти вопросы довольно часто возникает у девочек 12-13 лет. Какие факторы могут оказывать влияние на развитие груди и что делать, чтобы вырастить пышный бюст? Эти и многие похожие вопросы терзают многих молодых женщин, мечтающих о красивых и пышных формах. Давайте разберемся в этих вопросах.

Развитие человека процесс сугубо индивидуальный. Рост человеческого организма начинается с момента рождения и завершается в среднем в 25 лет. Однако интенсивность формирования тела может значительно варьировать у представителей одного возраста и пола. Это, в первую очередь, обусловлено генетической предрасположенностью и гормональным фоном.

Развитие человеческого организма имеет пики интенсивного роста. До скольки лет растут мужчины и до скольки женщины? Как правило, у девушек наиболее выраженное развитие наблюдается в 13-15 лет, а у юношей – в 14-16 лет. Следующий пик развития, менее интенсивный, наблюдается у девушек в 19-20 лет, а у юношей – в 21-22 года. Так уж заложено природой, что формирование организма у девочек начинается и завершается быстрее, чем у мальчиков.

Развитие груди у девочек

Молочные железы закладываются в организме девочек еще в период внутриутробного формирования плода. Так почему же расти бюст начинает не с момента рождения? От чего растет грудь? Грудь растет под действием женского полового гормона – эстрогена. Именно данное вещество и его количество в женском организме отвечает за интенсивность роста бюста. У девочек особенно активная выработка эстрогена наблюдается в период начала первых менструаций (так называемых, менархе). Как правило, данное явление наступает в 11-13 лет, однако случаются исключения (14-15 лет). В этот период бюст растет особенно быстро. Наиболее интенсивное развитие наблюдается в 14-15 лет.

До какого возраста растет бюст?

Этот вопрос волнует многих девушек и молодых женщин, особенно тогда, когда процесс практически завершился. Как показывает практика, молочные железы растут у девушек по индивидуальной схеме роста. У кого-то бюст начинает формироваться в 12 лет, у кого-то в 14 лет. Время завершения роста груди также у всех девушек свое. Так, иногда грудь прекращает расти еще в 20 лет, иногда продолжает развитие до 25 лет, а, возможно, и до 30. Особенности роста бюста и продолжительность периода его развития могут быть обусловлены генетическими особенностями. Важную роль на формирование груди у девочек и женщин могут оказывать различные факторы внешней среды.

От чего растет грудь во время беременности? На увеличение бюста в период беременности влияют такие гормоны как: эстроген, прогестерон, а также пролактин (в некоторой степени). На различных этапах внутриутробного развития плода организм женщины при беременности имеет различное соотношение женских гормонов. Считается, что именно во время беременности молочные железы до конца сформировываются, к концу этого периода грудь готова к выполнению своей основной функции – вскармливанию малыша.

Так как грудь резко увеличивается в период беременности на 1-2 размера, то это время может быть опасно возникновением растяжек. Вот почему важно делать регулярные массажи с применением масла либо любого другого косметического средства, разрешенного при беременности у женщин.

Что делать, чтобы грудь росла?

Как заставить молочные железы расти? Что необходимо делать, чтобы сформировалась большая и красивая грудь? Важно понять, какие именно факторы влияют на рост бюста у женщин. Возможно ли повлиять на основные факторы роста молочных желез, чтобы увеличить размер бюста? Давайте разберемся, что можно сделать, чтобы увеличить размер молочных желез.

Женские гормоны из аптеки для роста груди

Формирование вторичных половых признаков зависит от гормонального фона, как у девочек, так и у мальчиков. Однако количество и набор половых гормонов в мужском и женском организмах отличаются. У девочек преобладает эстроген, а у мальчиков – тестостерон.

Таким образом, основное влияние на рост молочных желез в подростковом периоде (12-15 лет) оказывает эстроген. Данное вещество вырабатывается постоянно в организме женщины фертильного (детородного) возраста. Однако интенсивность и количество вырабатываемого гормона может отличаться в различные периоды жизни женщины: период полового развития, беременность, климактерический период.

Многие женщины решаются на увеличение размера бюста с помощью гормональных препаратов. Однако так ли это безопасно, как кажется? Заставить грудь расти от таблеток, конечно, можно. Однако нужно понимать, что делать это нужно грамотно и только после консультации с врачом гинекологом-эндокринологом. Почему? Неправильно подобранные дозировки гормонов могут приводить к негативным воздействиям на организм: нарушениям гормонального фона, патологиям яичников, формированию опухолевых новообразований и другим побочным явлениям.

Как питание и здоровый образ жизни могут влиять на рост бюста?

Считается, что на рост женского бюста также оказывает влияние пищевой рацион. С научной точки зрения, это объясняется тем, что ряд продуктов содержит фитоэстрогены. Данные вещества действуют на организм подобно эстрогенам. Для полноценного развития груди (особенно с 12-13 лет до 14-15), важно поступление в организм питательных веществ, витаминов и минералов. Девочкам и женщинам рекомендуется употреблять больше молочных продуктов, овощей, морепродуктов, фруктов. Потребляя эти продукты, можно заставить грудь вырасти максимально красивой и упругой.

Учеными доказано, что определенное влияние на рост женского бюста, как и организма в целом, оказывает экология и условия жизни. Недаром обладательницы пышных форм наиболее часто встречаются в сельской местности, а жительницы запыленных городов имеют небольшую грудь.

Что еще оказывает влияние на рост бюста?

Доказано, что на рост груди также существенно влияет генетическая предрасположенность. Таким образом, если в роду у всех женщин грудь 2-3 размера, то глупо надеяться на 5-6 размер бюста и пытаться что-то делать для этого (кроме операции, конечно). Однако, если правильно питаться в 12-15 лет, постоянно ухаживать за грудью, делать регулярные массажи и контрастные души, а также правильно подбирать нижнее белье, то можно добиться своего генетического максимума в объема бюста. Кстати, от генетики и зависит, до какого возраста растет грудь у женщины.

Замечено также, что у жительниц восточных и южных регионов размер молочных желез больше, нежели у женщин с севера и запада. На этот фактор, к сожалению, повлиять не возможно.

Большая грудь – необходимость или каприз?

Действительно ли быть красивой – это иметь большую грудь? По исследованиям социологов, большой бюст далеко не всегда считается признаком красоты. Важно иметь красивые и подтянутые формы, а размер не имеет совершенно никакого значения. Расправленные плечи, женственная походка, регулярный уход за собой и хорошее настроение помогут быть неотразимой даже с небольшой грудью. Любите себя и будьте любимы!

Post Views: 2

Многие девочки в период полового созревания начинают беспокоиться по поводу роста груди. Ведь не секрет, что красивый бюст воспринимается как одно из главных достоинств женской фигуры. Здесь следует учитывать психологическую значимость данного фактора для подростка, так как девочки в этом возрасте отличаются обостренной душевной чувствительностью.

В связи с пониженными показателями женского здоровья в последние десятилетия, матерям нужно внимательно следить за тем, как растет грудь у девочек. Это позволит предотвратить возможные нарушения эндокринной либо репродуктивной сферы будущих женщин. В каком возрасте начинает расти грудь, и как развивается женская грудь, постараемся ответить в статье ниже.

Рост груди как этап полового созревания

В период полового созревания подростковый организм претерпевает значительные изменения, связанные с гормональной перестройкой. Начинают вырабатываться женские половые гормоны – эстрогены, благодаря которым начинается рост молочных и эндокринных желез. А как юной женщине понять, что растет грудь?

Стадии развития

Молочные железы развиваются параллельно гормональному балансу, а так как он у каждой женщины имеет индивидуальные значения, сложно определить, до скольки лет растет грудь у женщин. В своем формировании этот орган проходит несколько этапов. Рассмотрим, как растет грудь.

Период с рождения до 10 лет

У новорожденных мальчиков и девочек грудь совсем не отличается. Только в области грудной клетки едва заметны следы молочной линии, расположенной в нижней части соска. Впоследствии из этой зоны начнет образоваться грудь. У некоторых новорожденных девочек первые дни могут идти выделения из соска, что не является патологией. Позже у девочек молочную линию можно заметить, а у мальчиков она опадает.

В этот промежуток времени железистая ткань еще не развита, только сосок немного грубеет.

Этап начала полового созревания, с 12 до 13 лет

В этом возрасте, в связи с гормональной перестройкой, грудь девочки начинает меняться.

Характерные признаки роста груди:

сосок увеличивается;
область вокруг соска имеет припухлость;
грудь становится мягче;
под ареолой прощупывается железистая ткань;
ареола темнеет.

Пубертатный период (13-14,5)

В этой фазе наблюдается быстрый темп роста молочной железы. Симптомы роста груди – она приобретает вид конуса, а сосок округляется. Гормональный фон стабилизируется, хотя график месячных может иметь некоторые колебания.

Завершающий период полового созревания (15-16 лет)

В этой стадии девочки вступают в репродуктивный возраст. Протоки в молочной железе активно растут, поверхностные ткани грудной зоны растягиваются и утончаются. Сквозь них видны кровяные сосуды. Такое бурное развитие приводит к болезненным ощущениям, как зуд, «сдавливание» в области вокруг соска.

К концу этой фазы грудь девочек округляется, формируется как у взрослых женщин. Сосок и окружность вокруг него обретают более темную пигментацию и четкие линии. Пропорции груди более не меняются и остаются такими до беременности и родов.

Начало и завершение роста молочных желез

Так как молочная железа находится в тесной взаимосвязи с эндокринной железой и репродуктивными органами, она подвержена изменениям всю жизнь.

Обозначить пороги, во сколько лет начинают расти молочные железы и когда завершают свой рост, следует, исходя из индивидуальных различий гормонального набора в организме.

Начало. Невозможно однозначно ответить, во сколько начинает расти грудь. Некоторые девочки в половом отношении созревают к 9 годам, а другие могут прийти к этой фазе в 12 лет. Здесь основную роль играет физиологический фактор.
Завершение. Крайним порогом завершения развития молочных желез у девочек считается конец полового созревания. Такой срок в среднем наступает к 16 годам. Но также показатели в пределах 17-20 лет не считаются сильным отклонением от нормы.
Медики предлагают рассчитать, до скольки лет растет женская грудь, по формуле: начало менструации + 3 или 4 года.

Какие еще изменения происходят в этот период

Когда начинает расти грудь, у девочек появляются признаки полового взросления:

оволосение подмышек и лобка;
выраженное характерное потоотделение;
начало менструации;
увеличение таза и бедер.

В этот период, когда у девочек начинают расти молочные железы, организм будущей женщины готовится к репродуктивным функциям. Немаловажно, что эндокринная система тесно связана с этими процессами и влияет на их течение. Поэтому нужна консультация специалиста-эндокринолога, так как некоторые нарушения можно и не заметить «простым глазом».

Какие факторы влияют на рост груди

Размеры бюста у женщин не одинаковы и этому способствует несколько факторов:

Наследственность

Форма и объем груди у представительниц одного рода обычно повторяются. Если у девочки мама и бабушка имеют маленькую грудь, большая вероятность, что и у нее будет так.

Гормональный фон

Из-за различий в физиологии у каждой девочки гормоны колеблются в процентном соотношении. Если в крови не хватает количества женских гормонов – грудь может прекратить свой рост.

Питание

На рост груди влияет и сбалансированный рацион. У слишком худых девочек, из-за недостатка жировой ткани, грудь не может дорасти до нужного размера. В то же время и избыток в весе мешает нормальному развитию молочных протоков, что в будущем может препятствовать естественному кормлению.

Дополнительные факторы

Есть и дополнительные факторы, влияющие на формирование груди:

Следует учитывать и такие факторы, как раса и место жительства. Девушки южных широт развиваются в половом отношении намного раньше, чем их ровесницы с северных краев.
Несомненно, умеренные спортивные тренировки и физическая активность подростка, поддерживают мышцы в тонусе и влияют на упругость бюста. У девушек, занимающихся спортом, вместе с правильной осанкой, достигается и подтянутость груди.
На течение полового развития организма может неблагоприятно повлиять и загрязненность окружающей среды. Многие болезни эндокринного характера (нарушение в работе щитовидной железы) начинаются на основе экологического фактора.

Что делать, если грудь не растет

Когда имеются видимые отклонения в половом созревании – грудь перестает расти. Этому способствует нехватка эстрогенов в организме.

Если рост груди у девочек замедлился и это вызывает подозрение, следует не откладывать визит к врачу-эндокринологу, так как гормональный дисбаланс в организме влияет на всю дальнейшую жизнь женщины как матери. Возможно, специалист назначит гормон в уколах.

Когда нужно начинать носить бюстгальтер

Бюстгальтер необходим, если признаки роста грудных желез у девочек достаточно выражены, и при движениях появляются дискомфортные ощущения. Такой период наступает у каждой девочки по-разному, но чаще – в 12-13 лет.

Первое белье должно быть из натурального хлопка, без чашечек, косточек и элементов декора. Оно подбирается по форме бюста, чтобы не мешать лимфотоку и нормальному развитию молочных желез. Если бюстгальтер не сдавливает и не висит, а хорошо поддерживает грудные железы – значит, он подобран правильно.

Как помочь росту груди

Формы и размер бюста, в первую очередь, зависят от наследственных и национальных факторов, поэтому не все могут стать обладателями пышных форм. Поскольку более красивой считается грудь не столько объемная, а упругая и подтянутая, на формирование груди у девочек можно еще как-то повлиять.

Питание

Правильное питание не способствует заметному увеличению бюста, но помогает его правильному развитию.

Диетологи советуют включить в рацион девочек:

продукты, содержащие фолиевую кислоту, помогающую обновлению клеток: бобовые, злаки, капусту;
фрукты и овощи с красной и оранжевой кожурой;
грецкие орехи, семена льна, тыкву, петрушку, сою, имеющие фитогормоны;
много жидкости.

Упражнения

Активные тренировки на этапе роста грудных желез у девочек, в целом, должны быть направлены на укрепление мышц в области бюста.

Спортивные занятия, помогающие поддержать тонус грудных мышц:

отжимание от пола или от дивана,
упражнение со сжиманием мяча,
упражнения со скакалкой.

Можно ли определенно ответить, до скольки лет растет грудь у девушки? На рост груди у девушки может влиять полнота, ранняя беременность и роды. Но после 15-16 лет заметного роста не произойдет. При ответе на вопрос, до какого возраста растет грудь, берутся эти средние показатели.

Чего делать не надо

Ошибочно полагать, что гормональные препараты в виде противозачаточных таблеток увеличивают размер бюста. Под их влиянием откладывается жировая ткань и вокруг других частей тела, таких как: бедра, талия.

Однако, этот эффект кончается сразу после прекращения применения препаратов. Гинекологи и маммологи запрещают самостоятельное вмешательство в гормональный фон во время развития груди у девочек, в целях предотвращения патологий репродуктивных функций, вплоть до раковых опухолей.

Некоторые подростки болезненно воспринимают свои, кажущиеся им несовершенными, пропорции, сравнивая себя с кинозвездами. Но в этом прекрасном возрасте психологи рекомендуют девочкам вести активный образ жизни и заниматься любимыми хобби, чтобы не зацикливаться на внешности.

Видео

В нашем видео вы найдете комплекс упражнений для укрепления мышц груди.