Гуаша массаж убрать живот. Секреты лечебных свойств китайского массажа гуаша

О грандиозных возможностях традиционной китайской медицины ходят легенды .

Одна из мощнейших лечебных техник, которая успешно используется в Китае для лечения едва ли не всех болезней – уникальный массаж гуаша .

Название этой техники состоит из 2-х частей: «гуа» переводится как «скрести» или «движение в одну сторону», а короткое слово «ша» означает «плохое» .

Массаж действительно выполняется с помощью специального , который двигается по коже в строго оговоренных направлениях.

За счёт рефлекторного раздражения кожи происходит мощное воздействие на кровеносную и лимфатическую системы, что ускоряет обменные процессы и скорость регенерации тканей.

Из организма активно выводятся токсичные продукты жизнедеятельности: избыток жидкости и шлаки. Воздействуя на участки кожи, являющиеся проекцией внутренних органов, с помощью гуаша реально вылечить практически любые заболевания .

В зависимости от целей проведения процедуры , массаж может быть:

профилактический (носит общеукрепляющий и тонизирующий характер);
косметический (помогает омоложению организма, избавлению от целлюлита и жировых отложений);
лечебно-диагностический.

В частности, по локализации мест выхода токсинов, которые на коже проявляются как похожие на кровоподтёки тёмные пятна , можно судить о здоровье каждого из внутренних органов, наличии простудных заболеваний и даже о вредных привычках человека.

Несмотря на появление выраженных гематом , сеансы гуаша являются практически безболезненными процедурами.

Чаще всего массажные процедуры могут назначаться при :

сниженной подвижности суставов или остеохондрозе;
нарушениях в циркуляции крови и/или лимфы;
отёчности;
наличии воспалительных процессов;
ухудшении работы внутренних органов;
увядании кожи и развитии выраженного целлюлита.

Даже находящиеся в хронической стадии заболевания с помощью правильно проведённого массажа можно перевести в острую форму, после чего избавиться от проблемы навсегда.

В отличие от других массажных техник, гуаша не противопоказан при онкологических заболеваниях, циррозе печении, остром холецистите, воспалении лёгких, острой непроходимости кишечника и других серьёзнейших заболеваниях.

Уникальная техника массажа позволяет обеспечить ускорение выработки интерферона и активизацию иммунной системы, поэтому в лечебных целях при таких заболеваниях сеансы гуаша просто необходимы.

Противопоказаниями к процедуре могут быть:

сильные аллергии;
любые поражения кожи: открытые раны или кожные инфекции, а также наличие большого количества родинок;
не сросшиеся переломы;
повышенное давление;
проблемы с почками;
беременность.

Нельзя проводить массаж гуаша натощак, сразу после еды, после приёма спиртных напитков или содержащих наркотические средства препаратов.

Цель массажа гуаша

После проведения гуаша ускоряются обменные процессы в организме, усиливается работа выделительной системы, нормализуется взаимодействие внутренних органов. В результате за счёт внутренних ресурсов организма происходит оздоровление и омоложение.

При наличии болезней после первых сеансов состояние больного обостряется, однако уже через несколько дней наступает серьёзное облегчение состояния и выздоровление.

В частности, курс сеансов гуаша позволяет решить следующие задачи :

Сделать более интенсивной циркуляцию крови и лимфы внутри организма, нормализировать работу сердца и снизить давление.
Улучшить кровообращение поражённых остеохондрозом участков, снизить отёчность за счёт активизации циркуляции лимфы, избавиться от спазмов и боли, а также вернуть подвижность суставов.
Благодаря воздействию на проекции дыхательных путей ускорить выздоровление при бронхитах и воспалении лёгких, уменьшить кашель и одышку, облегчить отведение мокроты.
Избавиться от тошноты и болей при холецистите, отрегулировать моторику жёлчного пузыря и снять спазмы.
Активизировать кровоснабжение органов малого таза и за счёт этого избавиться от застоев, воспалений и спаечных процессов.
Забыть о тревожности и апатии, решить проблему бессонницы и отрегулировать другие нарушения в работе нервной системы.
Улучшить состояние кожи, уменьшить акне и пигментацию, оздоровить и омолодить кожный покров.

Инструменты для проведения гуаша

Массаж по данной технике не удастся провести без специального скребка , изготовленного в виде пластинки плоской формы с округлым краем.

Скребки могут быть разными по размеру и степени кривизны, наличию выступов или зубцов, но ни в коем случае не должны иметь острых краёв.

Для спины обычно применяются скребки по форме близкие к квадрату, для массажа шеи, ног и рук – треугольные инструменты, для лица – изделия в форме рыбы . Для массажа также можно пользоваться ложками, монетами и круглыми крышками.

Чаще всего материалом для изготовления скребка становятся рога животных, некоторые виды камня или металл. Наиболее бюджетный вариант – пластиковый скребок.

В качестве массажного масла особенно эффективно использовать смесь из масла жожоба и облепихи, которое можно дополнительно обогатить жидким витамином Е.

Существуют также специальные электромассажёры , с помощью которых можно провести сеанс гуаша. В частности, модель «Исюэтун», разработанная компанией «Тяньши».

Техника проведения массажа

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Гуаша выполняется в одном направлении и позволяет целенаправленно воздействовать на важные рефлекторные точки, которые соотносятся с внутренними органами.

Процедура начинается с нанесения массажного масла на очищенную кожу и простукивания предполагаемой зоны массажа по направлению основных меридианов .

Три основных метода воздействия

В зависимости от целей процедуры выбирается подходящая техника работы со скребком :

Слабый и медленный нажим (бу-гуа) подходит для косметического массажа.
Медленные движения с сильным нажимом (пинь-бу пинь-се) показаны при профилактическом и восстановительном массажах.
Наиболее быстрые и сильные движения (метод се-гуа) мастер выбирает при выполнении лечебного массажа.

Направления массажа

Выполнять массажные движения важно в строго заданном направлении (от центра тела в стороны или сверху вниз) вдоль проекций внутренних органов на кожный покров (так называемых меридианов).

Массироваться может практически всё тело : грудная клетка, живот и спина, руки и ноги, шея, лицо, голова.

По внешней стороне рук и ног, а также по задней поверхности спины располагаются отвечающие за работу половых органов Ян-меридианы. На передних поверхностях рук, ног и торса находятся отвечающих за работу сердца и других «плотных» внутренних органов Инь-меридианы.

Наиболее важным в процессе массажа обычно бывает воздействие на проекции сердечной мышцы, мочевого и желчного пузыря и других крупных органов.

Количество повторов одного движения зависит от возраста и пола пациента. Для молодой девушки обычно бывает достаточно 6 повторов, а для взрослого мужчины – 9.

Длительность одного сеанса и эффект

Лечебный сеанс массажа длится не дольше 25 минут, длительность проводимой в профилактических целях процедуры может достигать 40 минут.

Увеличивать продолжительность воздействия нельзя , так как эффект от массажа может оказаться обратным.

Во время сеанса кожа краснеет , возникает ощущение покалывания и жжения, может появиться звук, похожий на трение песчинок. В течение всей процедуры тело пациента нужно периодически протирать от выделившихся токсинов.

При наличии внутренних заболеваний в местах проекции больных органов появляются выраженные кровоподтёки, которые китайцы называют «пятна ша» . Пятна могут быть красного, багрового или даже чёрного цвета, а причиной их образования является избыток молочной кислоты.

Болезненных ощущений в этих участках не возникает . Однако, пока кожные гематомы не пройдут (у разных людей на это уходит от нескольких часов до 5 дней), повторный сеанс гуаша проводить нельзя.

Иногда после нескольких первых процедур гематомы не образуются — это может свидетельствовать о плохом выполнении кожей своих функций. В этом случае нужно увеличить количество сеансов.

Нормальное состояние после массаж гуаша – общая слабость, озноб и упадок сил. Сразу после первого сеанса массажа или на второй день возможно обострение внутренних заболеваний.

При этом очень важно обеспечить обильное питьё и не принимать водных процедур в течение минимум 3-х часов после сеанса.

Оптимальная периодичность массажей – 1-2 в неделю. Курс процедур включает от 10 до 20 сеансов. Массажисты рекомендуют продолжать сеансы до тех пор, пока «пятна ша» не перестанут образовываться, а в дальнейшем ограничиться профилактическим проведением процедур с периодичностью в 1 месяц.

В числе первоначальных методов лечения, применявшихся людьми, были каменные иглы, массаж, горячие компрессы и Гуаша.
Самым ранним источником, где упоминается о методе Гуаша , является «Хуан-ди нэй цзин» (Канон Желтого императора о внутреннем) - основополагающий трактат традиционной китайской медицины, которому более двух тысяч лет.
Гораздо больше упоминаний о Гуаша содержится в трудах по медицине эпох Юань (1271 —1368) и Мин (1368 —1644).
В трудах по китайской традиционной медицине этот способ именуется еще и «Ся люэ» (夏掠).
Ко времени эпохи Цин (1644—1911) описания, касающиеся Гуаша, становятся более подробными.
Например, Го Чжисуй в книге «Яшмовый балансир по тяжелым болезням» (Ша чжан юй хэн) / 1674 /пишет: «При пользовании Гуаша высыпания кори на всем позвоночнике от костей шеи, на грудной клетке, плечах, выскребаются медной монетой, смоченной ароматным маслом, или же основанием женского гребня для волос; на лбу и ногах высыпания выскребаются смоченной в ароматном масле шелковым или пеньковым пучком нитей».

Кроме того, дается еще более подробное описание конкретного назначения и применения Гуаша: «При высыпаниях на мышцах лучше их выскребать, на кровеносных сосудах лучше от этого воздержаться».

Врач У Шицзи (1806-1886) в трактате «Рассуждения об очищении в параллельном стиле» (Ли лунь пянь вэнь)/ 1853/ тоже упоминает о применении Гуаша: «При исходе Ян и боли в животе, следует выскребать позвоночник фарфоровой ложкой, смоченной в ароматном масле; укрепляя связи пяти органов. Если скрести, вредоносное начало уменьшается, болезнь сама ослабевает».

Таким образом, очевидно, что с древних времен лечение с помощью метода Гуаша широко применялось и традиция его использования сохранилась и до наших дней.

Базовые понятия техники Гуаша

T ехника Гуаша издревле широко использовалась народонаселением Азии совместно с массажем, иглоукалыванием, вакуум-терапией, кровопусканием и другими методами лечения.

Термин «Гуаша» (кит. 刮痧; пиньинь: guā shā) состоит из двух иероглифов.

«Гуа» - глагол, имеющий ряд значений:

1) строгать, скоблить, выскабливать

2) царапать, скрести, счищать; тех. шабрить

3) брить; сбривать

4) сдирать кожу, обдирать

5) намазывать

6) задевать, зацеплять (при движении); тереться

7) расчёсывать волосы

8) дуть, веять (о ветре).

«Ша» - существительное, означающее

1) китайская медицинская терминология - холера

2) народное название ряда заразных заболеваний.

Буквально, термин «Гуаша» означает «очищение от лихорадки» , в более свободной трактовке - «лечение заболеваний методом скобления кожи до красноты (Ша)» .

А «Ша» - это субстанция заболевания, выходящая в процессе лечения на поверхность кожи в виде специфических красноватых точек или пятен - петехий.

Во Вьетнаме эта техника называется «гау йо», в вольной трактовке - «выбирать (выскребать) ветер».

В каноне «Су вэнь» (Вопросы о простейшем) трактата «Хуан-ди нэй цзин» говорится: «Ветер — начальник ста болезней».

Ветер является основным внешним патогенным фактором, в то время как остальные патогенные факторы очень часто проникают в организм вместе с ветром, вызывая ша-синдромы.

Ша-синдромы, вызванные ветром (风 фэн), холодом (寒 хань), сыростью (湿 ши), приводят к закупорке меридианов, что проявляется в виде озноба, повышенной температуры, боли и ощущения распирания, рвоты, диареи, напряжения мышц и онемения в области конечностей и др.

Техника Гуаша также известна в Лаосе как «худ лам», в Камбодже как «кос кхйол», в Индонезии как «керик» или «керокан».

Что же представляет собой древнейший метод Гуаша с современных воззрений?

При первом рассмотрении Гуаша позиционируется в качестве инструментального массажа.

Но в процессе изучения и практического применения метода Гуаша-терапии открываются новые грани понимания, практической значимости и прикладной эффективности данного метода.

Гуаша-терапия представляет собой лечебно-профилактический метод, уникальный по своему воздействию.

Подбор зон воздействия определяется согласно этиологии заболевания и обусловлен базовыми концепциями китайской медицины о взаимосвязи между плотными и полыми висцеральными органами.

Зоны воздействия топографически совпадают с системой каналов и коллатералей (подробнее см. Г. Лувсан, 1986; M. Porkert, 1982).

В процессе выполнения Гуаша манипуляций на коже пациента образуется выраженная гиперемия, или в подкожном слое формируются экстравазаты — характерная кожно-сосудистая реакция на воздействие, в зонах патологически измененных тканей, которая проявляется в виде красных, иссиня-темных, багрово-синюшно-фиолетовых пятен с крупно- и мелкоточечными петехиями.

Экстрагируемая, богатая белком и клетками гематогенной и гистогенной природы жидкость, которая пропотевает из мелких кровеносных сосудов в месте воспаления, называется экссудат.

Биологический смысл экссудации заключается в том, что вместе с экссудатом в альтерированную ткань выходят иммуноглобулины, активные компоненты комплемента, ферменты плазмы и пр. биологически активные вещества, которые освобождаются активированными клетками крови.

Поступая в очаг воспаления, они совместно с тканевыми медиаторами, обеспечивают активацию патогенного агента, чем стимулируют тканевой иммунитет и обеспечивают последующую репарацию ткани.

Совокупно с рефлекторным воздействием, запускается процессы аутогемотерапии и детоксикации организма.

Происходит интенсивное и эффективное связывание и удаление из организма многих токсических соединений различной химической природы и метаболитов.

При этом происходит стимуляция неспецифической иммунологической реактивности организма (Г.И. Костина, 2006)

Зачастую, людьми, не знакомыми с методикой, возникающие при воздействии Гуаша экстравазаты принимаются за гематому.

Гематома, это - скопление крови в тканевой полости, которое происходит в результате нарушения целостности сосудистой стенки, то есть разрыва сосудов.

Экстравазаты же возникают на коже или слизистых оболочках в результате мельчайших капиллярных кровоизлияний, которые являются следствием изменения проницаемости сосудистой стенки, а не нарушением ее целостности.

Гуаша-терапия по сути своей, это - комплексное воздействие на организм, состоящее из не инвазивного акупунктурного воздействия на кожные покровы, процедуры кровопускания и массажа.

Практическая значимость и терапевтическая эффективности данного метода подтверждается рядом статей и публикаций:

Положительная динамика при заболеваниях опорно-двигательного аппарата с различными вертеброгенными поражениями (Борейченко, И.В., 2004);
Положительный терапевтический эффект при лечении шейного спондилеза (Gou X, 1995;Wu FL, 1996);
Благотворное воздействия на позвоночник при грыже межпозвонкового диска (Wang ZG, Tao Y, Wu NT, 2004);
Высокая эффективность применения по сравнению с иглоукалыванием (Li J, Li GZ, 1996; Tang SM, Liu EL, LIu ZW, 2008); Анальгезирующий эффект при фибромиалгии (Tang SM, Liu EL, LIu ZW, 2008);
Положительная динамика при хронической боли в шее (Braun M, Schwickert M, Nielsen A et al., 2011) и др.

Теоретические аспекты применения метода Гуаша-терапии

Метод Гуаша-терапии подразумевает применение специальной пластины, изготовленной из различных материалов: рога водяного азиатского буйвола, полудрагоценных камней, панциря черепахи, ротанга, раковин, фарфора и металла, которой обрабатывают определенные анатомические зоны тела с лечебной и профилактической целью.

Поверхность кожи дезинфицируют.

На кожу пациента наносится тонкий слой масла, имеющего сложный, многокомпонентный состав (дудник китайский; кассия; корица китайская; камфорное масло и пр.), оказывающий лечебное воздействие за счет диффузии и производятся манипуляции в определенных зонах при помощи Гуаша пластины.

Обработка зон воздействия методом Гуаша-терапии имеет определенную специфику.

Гуаша-терапия включает три основных метода воздействия:

Се-гуа - движения быстрые, с сильным нажимом (метод рассеивания);

Бу-гуа - медленно со слабым нажимом (метод стимуляции);

Пинь-бу, пинь-се - медленно с сильным нажимом (метод гармонизации).

Направленность движений: сверху - вниз, от центра - к периферии.

Вначале обрабатывается голова и спина, затем - живот и конечности.

Угол наклона Гуаша пластины, прилагаемое усилие, продолжительность воздействия зависит от синдрома и тяжести заболевания.

Гуаша пластина многократно перекрывает область используемой акупунктурной точки, захватывая близь лежащие ткани. Терапевтический эффект при этом не умаляется.

При возможных аллергических реакциях на компоненты масла, оно может быть заменено вином, водным настоем либо водой.

Одним из главных критериев при проведении сеанса Гуаша является необходимость содержать тело в тепле, в связи с необходимостью пролонгировать эффект усиления гемомикроциркуляции и дренажа вредных веществ эндогенного и иного происхождения.

В связи с чем, в том числе, показано обильное питье жидкости после проведенной Гуаша-терапии.

Пластинки для скобления можно дезинфицировать, промывать с мылом, после чего протирать насухо полотенцем. Их поверхность также можно протирать спиртом.

Длительность сеанса лечения методом Гуаша - 25-30 минут.

Гуаша-терапия назначается в количестве от пяти до десяти сеансов на курс - в зависимости от показаний.

Сеансы повторяют по мере исчезновения петехий «Ша».

Так же может выполняться в качестве профилактической процедуры два раза в год.

Показаниями для проведения Гуаша-терапии терапии являются:

1. Нарушение трофики и функций периферических нервных стволов: радикулит, межреберная невралгия, невралгия седалищного нерва, а также спазм и паралич лицевого нерва, нейродермит и др.

2. Заболевания ЦНС: невроз, неврастения, эпилепсия, истерия и др.

3. Травмы опорно двигательного аппарата: ушибы суставов и мягких тканей, повреждения связок и сухожилий, тоннельные симптомы, десмогенные контрактуры суставов, периартрит плеча, асептические бурситы и тендовагиниты, контузия груди, живота, дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника и суставов, старческая цервикальная спондилопатия, периартрит плеча и др.

4. Аритмии, порок сердца, гипертония, вегетососудистая дистония.

5. Облитерирующий тромбангиит, атеросклероз, последствия инсульта.

6. Простуда, ринит, трахеит, астма, реабилитация после пневмонии или бронхита.

7. Острый и хронический неспецифический гастроэнтерит, рефлюкс-эзофагит, диспептические расстройства, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистопанкреатит, опущение желудка, спаечная болезнь кишечника, запор, диарея.

8. Инфекции мочевыделительных путей, цистит, простатит, частое мочеиспускание, недержание мочи, энурез, анурез и др.

9. Альгоменорея, аменорея, опущение матки, воспаление тазовой полости, климактерический синдром, мастопатии и др.

Гуаша-терапия может применяться для улучшения состояния пациента:

При отеках

Мышечных спазмах

Недостаточной подвижности суставов

Недостаточном кровоснабжении или лимфооттоке

Воспалительных процессах в тканях

Снижении функциональной активности органов и систем организма

Противопоказаниями к проведению Гуаша-терапии являются:

1. Склонность к кровотечениям, вызванным заболеваниями крови или микрососудистого русла (тромбоцитопеническая пурпура, лейкемии, острые анемии различного генеза).

2. Обострения хронических соматических заболеваний сердечно-сосудистой системы (инсульт, инфаркт, тромбоэмболии).

3. Серьезные инфекционные заболевания (тяжелый гепатит, туберкулез, малярия и др.; инфекционные заболевания в период гипертермии).

4. Женщинам во время беременности, лактации, менструации в пояснично-крестцовой области и в области передней брюшной стенки, а также в области молочных желез.

5. При гнойничковых кожных заболеваниях, экземе, нейродермите, псориазе, герпесе в острой стадии.

6. Детям в области головы, шеи, позвоночника.

7. У ослабленных хронических больных пожилого и старческого возраста.

8. Людям с наличием психических заболеваний, в алкогольном или наркотическом опьянении.

Следует избегать скобления родимых пятен, опухолей, хирургических шрамов и др.
Не следует производить скобление области глаз, ушных раковин, ноздрей, языка, рта и губ, наружного отверстия мочеиспускательного канала и анального отверстия, пупка и др.
Следует воздержаться от проведения сеанса при ощущении голода, перенасыщения, жажде, сильной усталости, чтобы избежать головокружения или обморока.

При обмороке необходимо уложить больного на спину с приподнятыми ногами, расстегнуть тесную одежду, обеспечить приток свежего прохладного воздуха.

Обеспечиваем покой и контроль состояние пострадавшего.

Заключение

В настоящее время широкое географическое распространение лечебно-профилактического метода Гуаша говорит о его популярности и базируется на терапевтической эффективности данного метода.

Гуаша-терапию выгодно отличает от остальных методов традиционной китайской медицины (иглоукалывания, акупрессуры, моксо-терапии и др.) относительная простота выполнения, что делает ее доступной для освоения и широкого применения российскими специалистами.

Гуаша-терапия по сути своей, это - комплексное воздействие на организм, состоящее из не инвазивного акупунктурного воздействия на кожные покровы, и оно является следствием разнообразных эффектов акупунктурно-зонального воздействия (подробнее см. Вогралик В. Г., 1961; Вогралик В. Г., Вогралик М. В., 1978; Тыкочинская Э. Д., 1979; Табеева Д. М., 1982; Лувсан Г., 1986; Chang H., 1979; Richter K., 1983; Heine H., 1988) и совокупности воздействий процедуры кровопускания и массажа.

Полученные результаты исследований дают основание рекомендовать применение метода Гуаша-терапии с лечебно-профилактической целью для применения в спортивно - реабилитационных практиках.

При этом необходимо учитывать, что метод Гуаша-терапии требует дальнейшего научного и практического изучения.

Борейченко И.В.

Сотрудник научно-исследовательской лаборатории биомеханики и кинезиологии

Сургутского государственного университета ХМАО-Югры, реабилитолог.

Санкт-Петербург.

К обретшим популярность и получившим распространение в последнее время техникам массажа относится техника Гуаша (Гуа-Ша, скребковый массаж).

В интернете можно найти ряд видео уроков, показательных сеансов, помогающих освоить эту древнюю технику китайского массажа.

Есть и небольшие обучающие ролики, где мастер комментирует собственные действия, отвечает на вопросы оператора, и целые многочасовые обучающие видеосеминары, сочетающие теоретическую информацию с демонстрацией практических навыков.

Массаж Гуаша проводится с применением специальных скребков и ложек .

Значение слова Гуа — скрести, а слово ша используется для обозначения отрицательной энергии.

То есть, данная процедура сводится к удалению из организма плохого, вредного для человека путем выскребания через кожу. Эта методика еще до нашей эры широко распространилась в Китае и была достоянием не имеющих медицинского образования и навыков людей.

Обучение массажу Гуаша возможно, однако на то, чтобы изучить многовековую мудрость, заложенную в технику потребуется не мало времени, к тому же вам для этого понадобится весьма опытный наставник.

Методика имеет ряд достоинств, благодаря которым на протяжении тысячелетий сохраняет свою популярность.

Простота . Практически каждый человек может ее освоить. Воздействие оказывается на достаточно обширные площади, поэтому глубокие знания точек акупунктуры излишни, особая физическая сила при воздействии тоже не требуется.
Доступность . Скребками и ложками могут служить подручные средства, нет необходимости в специальном помещении, оборудовании, инструментарии.
Универсальность . Массаж гуаша используется для профилактики и лечения широкого диапазона заболеваний – острых и хронических, воспалений и травм, а также для реабилитации. Сегодня он применяется для лечения примерно 400 болезней.
Минимум противопоказаний . В частности, технику можно применять при болезнях, сопровождающихся высокой температурой, при которой большинство видов массажа противопоказаны.
Техника применяется не только для оздоровления, но и в косметологических целях, обладает омолаживающим эффектом.
В ходе воздействия очаги патологических процессов проецируются на поверхность тела, поэтому он выполняет еще и диагностическую функцию.

Виды массажа Гуаша

Исходя из того, какие цели ставятся перед процедурой, данная методика подразумевает разделение на следующие виды:

профилактический;
косметический;
лечебно-диагностический.

Профилактический способствует активизации обменных процессов, усиленному выведению шлаков и токсинов.

Повышается защитная функция кожи и запускаются глубинные процессы оздоровления.

Регулярное проведение процедуры оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, способствует увеличению продолжительность жизни. Укрепляется нервная система и повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Косметический массаж улучшает состояние кожи и способствует омоложению. В косметических целях чаще всего выполняется скребковый массаж лица.

В результате улучшается цвет кожи, разглаживаются морщины, регулируется секреция кожного жира, устраняется угревая сыпь. Массаж стимулирует кровообращение и синтез коллагена, эластана, оказывается благотворное воздействие на тонус кожи и волосяной покров.

Лечебно-диагностический массаж способствует активизации кровообращения, ликвидации застойных явлений, расслаблению мышц и снятию спазмов, повышает болевой порог, регулирует функции внутренних органов, энергетический и информационный баланс.

Так называемые пятна ша – кровоизлияния – появляются после массажа в местах, где имеются проблемы, это точки проекции патологических процессов.

Если имеющиеся гематомы рассасываются, а новые в ходе сеансов не появляются, это свидетельствует об устранении патологии, нормализации нарушенных функций и процессов.

Область применения массажа Гуаша

Как уже отмечалось, скребковый массаж применяется в лечении сотен заболеваний, в разных сферах медицины. Когда , перед тем как делать массаж Гуаша, рекомендуется произвести разогревающее растирание данной области.

Проблемы опорно-двигательного аппарата , восстановление спортсменов. Улучшается подвижность суставов, снимается мышечный спазм, стимулируется лимфо- и кровоток, исчезает отечность и боли.
Гинекология . Улучшается кровоснабжение и лимфоток в области малого таза, устраняются застойные явления и воспалительные процессы, рассасываются спайки.
Терапия . Он эффективен при лечении простудных заболеваний, бронхитов, уменьшает кашель, одышку, отечность, дренажная функция дыхательных путей восстанавливается, жар снижается.
Кардиология . Массаж способствует снижению артериального давления и нормализации сердечного ритма, состояние сердечно-сосудистой системы улучшается.
Гастроэнтерология . Данная процедура повышает функциональную активность внутренних органов, в частности, органов пищеварения, моторику желчного пузыря, кишечника, способствует снятию спазмов и устранению тошноты.
Неврология . Улучшается сон и аппетит, снижается тревожность.
Косметология . Оздоравливается и омолаживается кожа, улучшается рост волос.

Скребки для массажа Гуаша

Для массажа гуаша применяются скребки разнообразной формы – плоские пластины и ложки без тонких острых краев. Пластина может иметь округлый выгнутый край той или иной степени кривизны, 2-3 крупных выступа или множество зубцов.

Важно, чтоб не было острых краев, чтоб при воздействии на кожу оказывалось давление, но не появлялось царапин.

скребки-рыбки удобны для массажа лица;
гребенки – для головы;
треугольные – для шеи и конечностей;
квадратные – для спины;
универсальные – для разных частей тела;
ложки позволяют оказывать более интенсивное воздействие, чем плоские пластины, применяются в заключительной фазе массажа.

Изготавливаются скребки из камня (нефрит, агат, яшма, камень бянь), из рога животных, метала (латунь, медь), пластика.

В качестве скребков можно использовать и подручные средства – монеты, лучше медные, крышечки от банок, керамическую кружку.

Скребки можно приобрести в магазинах восточной медицины, медтехники, разделах массажных принадлежностей многопрофильных интернет-магазинов.

А так же в специализированных магазинах товаров для массажа, на интернет-аукционе Таобао, где представлены разнообразные товары из Китая. Цена скребков зависит от материала, размера, а также от продавца.

На Таобао можно заказать набор из двух небольших скребков за 255 руб., представлен здесь и скребок-ложка, цена которого превышает 4 тыс. руб.
В интернет магазине Главздрав пластиковый скребок стоит 200 руб. медный – 950.
В магазине tiu.ru цена скребков варьируется в диапазоне 250-750 руб., набор из 5 предметов стоит 1800.
В магазине Медицинская техника аналогичный набор стоит 990 руб.
В магазине Тибет цена скребков и наборов варьируется от 800 до 5000 руб.

Техника массажа Гуаша

В общих чертах, техника заключается в проведении скребком вдоль меридианов – проекционных линий, на которых находятся рефлекторные точки.

Как правило, движения направлены от центра к периферии, могут также быть двусторонними. При массаже тела предварительно применяются специальные масла и бальзамы, на волосяную часть головы они не наносятся. Используются следующие приемы воздействия:

сильный нажим при коротких быстрых движениях;
сильный нажим при медленных движениях;
слабый нажим при медленных движениях.

Сила воздействия умеренная, продолжительность – до появления бледных пятен, которые после сеанса потемнеют.

Движения и линии воздействия (меридианы) зависят от обрабатываемого участка, так например, для массажа лица по технике Гуаша применяется 36 массажных движений. Освоить технику работы над конкретным участком помогут видео уроки.

Так же полезно будет ознакомиться с техникой, которую разработала . Весьма полезная процедура, которая имеет хороший косметический эффект.

Ниже, вашему вниманию представлено видео о том, как правильно выполняется массаж Гуаша на все тело.

Продолжительность сеанса составляет 20-25 минут, курс лечения состоит из 5-20 сеансов, проводимых раз в неделю или чаще, рекомендовано 2 курса в год.

Противопоказания

Противопоказаний к массажу гуаша немного, и большинство из них не являются абсолютными, поскольку носят временный характер. Вот основные из них:

беременность;
аллергические и инфекционные кожные заболевания в стадии обострения;
раны на коже (следует также избегать воздействия на родинки и подобные образования, лучше при массаже соответствующего участка прикрывать их свободной рукой);
высокое артериальное давление в момент сеанса;
постинсультное состояние;
свежие переломы костей;
серьезные заболевания — цирроз печени, недостаточность внутренних органов, онкология;
тромбицитопения (сниженный уровень тромбоцитов) и гемофилия являются абсолютными противопоказаниями.

Особенности проведения массажа гуаша в домашних условиях

Как уже отмечалось, массаж не требует специального помещения, оборудования, приспособлений, особой квалификации. Но нужно знать о ряде важных моментов и соблюдать некоторые правила.

Следует сообщить пациенту о возможных болезненных ощущениях в ходе первых сеансов, чувстве жжения, покраснении кожи с последующим появлением синяков почти черного цвета.
Обострение заболевания в ходе курса массажа, появление исходящего от тела неприятного запаха – нормальные явления, свидетельствующие об эффективности процедуры. Массажист и пациент должны это осознавать.
Процедура проводится на чистом теле, лучше протереть кожу влажным полотенцем.
При отсутствии специальных бальзамов можно обогатить массажное масло эфирными, массажные движения выполняются до полного впитывания масла.
Процедура проводится в положении лежа и сидя, в зависимости от области воздействия.
Интенсивность воздействия регулируется в зависимости от самочувствия пациента.
Необходим контроль состояния пациента . При слабости, головокружении необходим перерыв до нормализации состояния, во время перерыва пациенту дают теплое негазированное питье.
Также необходимо, чтоб после массажа до конца дня пациент выпил не менее 2 литров воды.
Нужно держать под рукой полотенце и периодически обтирать кожу – с потом выходят токсины.
Сразу после сеанса недопустимо воздействие холода и сквозняка , а первые 6 часов не следует принимать душ, ванну.

Заключение

Массаж Гуаша – массаж скоблением, иначе говоря скребковый – одна из наиболее древних техник массажа, область применения которой значительно расширилась за века ее существования.

Этому массажу подвергаются спина, живот, грудная клетка, верхние и нижние конечности, голова, шея и лицо. Он применяется в лечебных и профилактических целях, а также в косметологии.

Эта процедура хороша простотой освоения, возможностью проведения в любых условиях с помощью недорогих инструментов или даже подручных средств.

Пугающие кровоподтеки, появляющиеся на теле после массажа — пятна ша – свидетельствуют о том, что цель массажа достигнута, из организма выводится отрицательная энергия и токсины.

По мере затухания патологического процесса темные пятна прекратят образовываться. Но нужно быть морально и физически готовым к появлению синяков, дискомфорту и даже боли, обострению заболевания на первых порах.

Вскоре состояние пациента улучшится, а сеансы станут значительно более приятными. Этот уникальный массаж помогает при лечении разнообразных заболеваний и практически не имеет противопоказаний.

Китайский массаж гуаша – один из древнейших видов массажа. При его проведении используются специальные пластины в виде скребка, которыми обрабатываются определенные области, включающие рефлекторные точки на голове, лице и теле. Его часто называют еще скребковым массажем.

Под воздействием скребков создается импульс, благодаря которому происходит восстановление микроциркуляции в организме, улучшается регенерация тканей и метаболических процессов, повышается иммунитет, снижается эмоциональный стресс. Но самое главное, по утверждению китайцев, он способен открыть энергетические каналы организма человека.

Насколько эффективен этот вид массажа, какие показания и противопоказания есть и всем ли он подходит, узнайте в этой статье.

Что такое массаж гуаша

В буквальном переводе «гуаша» означает «гуа» — движение (скрести) в одну сторону, «ша» — плохое, что можно интерпретировать как «скрести (очистить) все плохое». Эта техника популярна и используется во многих восточных азиатских странах, включая Вьетнам, Индонезию, остров Ява.

Он выполняется разными методами с использованием специальных пластин (чаще всего из камня), выполненных из различных материалов и имеющих разную форму, размеры в зависимости от цели терапии, степени чувствительности кожи на конкретном обрабатываемом участке.

Камни использовались в лечебных целях с древних времен, о чем свидетельствуют многочисленные археологические раскопки. Вот почему массаж гуаша особенно ценится на Востоке, поскольку он прошел многолетнее испытание временем.

В современном Китае до сих пор очень популярен этот вид массажа и считается, что он может избавить от многих болезней. Он не требует больших знаний в медицине и специального оборудования.

Во время массажа не нужно заниматься поиском определенных зон на теле, как это делается во время сеансов иглоукалывания и других методов акупунктуры. Он охватывает довольно обширную область и овладеть мастерством может практически каждый желающий за несколько уроков под руководством опытного мастера.

Гуаша может использоваться для облегчения мышечной боли, напряжения и устранения рубцовой ткани. При его проведении остаются легкие синяки, которые часто проявляются в виде фиолетовых или красных пятен. По утверждению практикующих специалистов через них выходит отрицательная энергия и токсины.

Согласно традиционной китайской медицине, ци — это энергия, которая течет через тело. Многие люди считают, что она должна быть сбалансирована и свободно перемещаться, чтобы обеспечить их здоровье и благополучие. Когда эта энергия заблокирована, возникает боль, напряжение, скованность в мышцах и суставах.

Массаж как раз направлен на то, чтобы переместить эту заблокированную энергию, облегчить боль и устранить скованность.

Традиционная восточноазиатская медицина также рассматривает застой крови или стагнацию как причину боли и болезни. Другой целью гуаша является перемещение пула или застойной крови для облегчения симптомов.

Некоторые физиотерапевты и массажисты рассматривают этот вид массажа, как один из способов, который позволяет применить большее давление, чем при выполнении массажа руками.

В чем польза массажа гуаша

Чаще всего он используется при заболеваниях костно-мышечной системы, болях в спине, деформации сухожилий и прочее. После прохождения курса гуа ша уменьшается или проходит боль, отечность, улучшается подвижность суставов.

Практикующие массажисты утверждают, что такой вид массажа полезен при ослабленной иммунной системе, различных воспалениях. Иногда его делают при лихорадке и проблемах с легочной системой.

Его часто назначают при воспалительных процессах в области малого таза, при нарушении кровообращения, при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях работы нервной системы, для повышения общего тонуса. Популярен он у спортсменов и косметологов.

Основная польза заключается в улучшении циркуляции крови и увеличении лимфатического потока, что приводит к уменьшению боли, снятию отечности в пораженном участке, улучшаются обменные процессы и выводятся токсины.

Виды массажа гуаша

Различают три основных вида скребкового массажа:

Профилактический;

Косметический;

Лечебный.

Каждый вид массажа выполняется определенным типом пластин, с различным давлением на тело и интенсивностью движений.

Массаж гуаша показания

Скребковый массаж назначается при самых различных заболеваниях и патологиях. Его используют при:

Остеохондрозе;

Воспалениях в мышцах и суставах;

Спазмах и судорогах в мышцах;

Заболеваниях бронхов и легких;

Головных болях, в том числе и мигрени;

Патологиях пищеварительной системы;

Холецистите;

Гинекологических заболеваниях;

Нарушениях работы сердечно-сосудистой системы;

Дисбалансе эндокринной системы;

Скачках кровяного давления;

Бессоннице;

Тревожности;

Ослабленном иммунитете;

Частых инфекционных заболеваниях.

Особое место он занимает в косметологии, где его применяют при:

Целлюлите;

Снижении тонуса и эластичности кожи;

Угрях и прыщах;

Демодекозе.

Массаж гуаша техника выполнения

Техника выполнения массажа простая. При проведении процедуры применяют только три способа движений и давления:

se-gua – интенсивное, сильное и быстрое давление;

bu-gua – медленное и слабое давление (чаще применяют при восстановительном и тонизирующем массаже);

pin-bu pin-se – интенсивные плавные движения.

Каждый метод предназначен для массирования определенных зон. При массаже тела используют сильное давление. При этом пластину держат под небольшим углом к поверхности массируемого участка в течение всей процедуры.

При проведении массажа лица пластину также держат под небольшим углом и с минимальным давлением. Особенно при массировании в области век, губ и крыльев носа, чтобы не повредить чувствительную и нежную кожу на этих участках.

Перед началом процедуры массажист наносит на тело специальное массажное масло, которое обеспечивает не только хороший скользящий эффект, но и обладает лечебными свойствами.

До начала обработки кожи скребками проводится лимфатический дренаж руками в течение нескольких минут. Это позволяет не только «разогреть» тело, но и лучше впитаться маслу.

Продолжительность одного сеанса, как правило, длится от получаса до часа. После проведения процедуры на теле остаются красные пятна, а в некоторых случаях даже кровоподтеки. Пугаться их не стоит. Они вскоре проходят и практически не приносят неудобства.

Как утверждают китайские специалисты, через них выходят все отходы из организма.

После окончания сеанса нужно хорошо очистить кожу от масла. Кроме того, в течение последующих суток необходимо пить достаточное количество воды, чтобы улучшить выведение из организма токсинов и вредных веществ.

Так как после него остаются микротравмы на коже, нельзя мыться в первые сутки. Желательно избегать сквозняков.

Один сеанс этого массажа приравнивают к бегу на дистанцию 20 километров. Поэтому после сеанса обязательно рекомендуется отдых.

Какие пластины используют

Пластины могут быть разной формы и изготовлены из разных материалов. Лучшими скребками считаются из рога буйвола или нефрита. Они могут быть выполнены также из:

Панциря черепахи;

Рогов животных;

Пластика;

Яшмы и других камней.

Отличаются скребки по форме и толщине. Есть:

Квадратные;

Треугольные;

Вытянутые;

Округлые;

С зубцами;

С разной кривизной края.

Основное требование к ним – гладкие, хорошо отполированные, без зазубрин и зубцов, которые могут повредить кожу.

В зависимости от формы применяют:

Более толстые квадратной или треугольной формы – для массажа кожи тела;

Тонкие треугольные, в виде рыбок – для лица и чувствительных участков тела;

С зубцами – для массажа головы.

Если нет таких скребков, то в домашних условиях можно воспользоваться ложкой или медной монетой.

Масло для массажа

В китайской медицине все предусмотрено и имеет определенное значение. Это касается и выбора масла для скребкового массажа.

Наиболее часто для этого применяют:

Масло виноградной косточки;

Черного тмина;

Можно заменить их маслом:

Сладкого миндаля;

Облепиховым;

Оливковым;

Подсолнечным;

Кукурузным;

Кокосовым;

В растительное масло могут быть добавлены эфирные масла:

Можжевельника;

Вечерней примулы;

Магнолии;

Апельсина;

Мандарина;

Иланг-иланга

и другие.

Массаж гуаша противопоказания

Данный вид массажа хотя и обладает несравненной пользой, но делать его можно не всем. Он имеет ряд противопоказаний, при которых запрещено проводить лечение. К ним относятся;

Наличие психического заболевания;

Сердечная недостаточность в тяжелой форме;

Цирроз печени;

Гемофилия;

Некоторые заболевания почек;

Диагностированное онкологическое заболевание;

Варикозное расширение вен;

Тромбоцитопения;

Кожные болезни (псориаз, экзема);

Гиперчувствительности кожи;

Недавно перенесенный инсульт или инфаркт;

Наличии кардиостимулятора или внутреннего дифибрилятора.

От проведения массажа на определенное время нужно отказаться при:

Перенесенной операции;

Беременности;

Кормлении грудью;

Переломах костей;

Наличии открытых ран и язв на коже;

Травмах и повреждениях кожи;

Во время менструации;

Аллергической реакции;

Высоком артериальном давлении;

Расстройствах кишечника.

Побочные эффекты

Процедура массажа практически безболезненна и не вызывает неприятных ощущений. Единственный побочный эффект после нее — крошечные капиллярные кровоизлияния на коже после которых остаются красные пятна и небольшие синяки. Они, как правило, проходят в течение одного-двух дней и до недели.

Если окровоподтеки вызывают болезненность, можно принять таблетку ибупрофена или другого обезболивающего. Уменьшить боль и припухлость может помочь пакет со льдом.

Во время заживления нужно соблюдать особую осторожность, чтобы не занести инфекцию в поврежденную кожу.

Сколько раз можно делать массаж гуаша

Полный курс массажа состоит из 15-20 процедур дважды в год. Делают его один-два раза в неделю, подождав пока пройдут пятна и синяки от предыдущего сеанса.

Болезненна ли процедура

Многих пугает наличие красных пятен и синяков. Они действительно выглядят устрашающе. Обычно они проходят в течение нескольких дней.

Но именно в этом и заключается суть данного вида массажа. Сама процедура практически безболезненна. Только у немногих пациентов она вызывает дискомфорт.

Гуаша (гуа ша) или скребковый китайский массаж используется для лечения ряда заболеваний и расстройств со здоровьем. Он имеет мало побочных эффектов для пациентов. Решив пройти курс такого массажа, нужно удостовериться, что его будет делать опытный специалист с соответствующим образованием.

Как делать массаж гуаша техника выполнения

Заботиться о своем лице нужно всегда, вне зависимости от возраста и пола. Именно по этой части тела можно судить об образе жизни человека, его здоровье и психоэмоциональном благополучии. В плохом состоянии лицо выглядит не свежим, его покрывает сеточка из морщин и отеки, а под глазами ложатся синяки. Особенно сильно это становится заметно с возрастом, именно поэтому после тридцати лет рекомендуется уделять особое внимание уходу за кожей.

Массаж пластинами гуаша — древнейшее искусство, впервые появившееся в традиционной китайской медицине. Эта техника помогает сохранять молодость и красоту кожи, справляется с неприятностями вроде морщин и отеков и действует положительно на весь организм в целом.

Особенности массажа гуаша

Глубокое воздействие на эпидермис, позволяющее очистить его и насытить кислородом
Задействование рефлекторных точек по всей области лица, благодаря чему после процедуры следует оздоровительный эффект
Лимфодренаж, очищение кожи от грязи и вредоносных веществ, улучшение кровообращения и обменных процессов

Что такое массаж гуаша

Многое о процедуре гуаша расскажет само происхождение слова. Это слияние китайских иероглифов, где «гуа» означает «скрести», а «ша» — «болезни/плохое». Именно на это направлена методика массажа – с помощью специальных движений и скребков очищаются лицо и тело человека. Считается, что такая технология не только избавляет от болезней, но также и от отрицательной энергии.

Гуаша практиковали в Китае еще с древних времен, а на сегодняшний день эта процедура доступна во многих крупных салонах красоты. Посетителям на выбор предлагается три варианта массажа:

Косметический. В первую очередь направлен на то, чтобы избавить лицо от болезней и эстетических проблем.
Профилактический. Помогает избежать болезней, улучшает иммунитет.
Лечебно-диагностический. Используется для того, чтобы найти и вылечить уже присутствующие у клиента заболевания.

От направленности массажа зависит техника выполнения и то, какой скребок для лица или тела при этом используется.

Разновидности скребков гуаша для лица

Методика этого массажа значительно проще, чем точечные процедуры. Во время сеанса внимание уделяется не отдельно взятым рефлекторным точкам, а большим участкам лица и тела, на которых они находятся. Массирование осуществляется по массажным линиям, которые вы можете увидеть на картинке ниже.

В современных практиках в качестве скребков используются пластины разных форм из различных материалов:

Ценные породы дерева
Природные кристаллы — нефрит или кварц
Рога или бивни животных

Для массажа лица лучше из дерева. Вообще, энергетика дерева будет, наверное, наиболее полезной среди других возможных материалов, а сам инструмент при этом будет более щадяще воздействовать на кожу.

Если собираетесь купить скребки для массажа гуаша для тела, то они обычно отличаются большим размером, чем инструменты для косметических процедур на лице.

А всем ли полезен массаж гуаша? Противопоказания

В китайской медицине есть такая идея, что многие заболеваний возникают из-за неблагоприятных внешних факторов — неправильные погодные условия, чрезмерная жара или затяжные лютые морозы, сильный ветер и сырость. В организм человека эти болезни попадают через кожный покров. Именно поэтому эффективно избавиться от неприятностей можно с помощью воздействия на кожу.

Показания к тому, чтобы начать использовать технику массажа гуаша, могут быть практически любые. В зависимости от методики, прибегать к процедуре можно для того, чтобы избавиться от болезней или защитить себя от возможного возникновения заболевания. Часто показанием к применению становится возрастные проблемы с кожей — например, появление морщин и отечностей. С нарушением работы нервной системы и снижением иммунитета тоже можно бороться таким приятным способом.

Противопоказания имеются у любой процедуры на коже, и массаж лица скребком гуаша не исключение. Сеансы нельзя проводить в тех случаях, если:

Имеется акне второй стадии;
На коже открытые или не зажившие раны, синяки, недавние переломы;
На лице появились новообразования;
Остро проявляется аллергическая реакция.
Купероз

В других случаях массаж лица не принесет вреда здоровью, а попробовать его стоит хотя бы раз, чтобы лично убедиться в эффективности процедуры.

Техника массажа гуаша для лица

Курсы косметического массажа рекомендуется проводить через каждые два-три месяца, длительность одного курса — от четырех до двенадцати сеансов в зависимости от необходимой интенсивности. Сеанс занимает от получаса до часа, но результат определенно стоит ожиданий.

Перед процедурой можно нанести на лицо любое косметическое масло. Это не обязательно, но эффект с подходящим маслом может быть еще лучше.

Действие начинается с правой половины лица. Скребком выполняются «сметающие» движения, каждое из которых повторяется от трех до пяти раз в зависимости от типа кожи. После этого движения повторяются в обратную сторону и можно переходить к левой половине, совершая там аналогичные действия. Все движения нужно выполнять с легким нажатием на скребок, чтобы не возникало чувство дискомфорта.

Техника массажа гуаша основана на взаимодействии с восемью меридианами, имеющимися в области лица. Движения проходят именно по ним, стимулируя на своем пути рефлекторные точки на кожном покрове. Микроциркуляция кожи во время процедуры улучшается, эпидермис наполняется кислородом и необходимыми питательными веществами, после чего происходит регенерация клеток.

В массаже гуаша применяется довольно простая методика, и сейчас вы сможете в этом убедиться.

Видео массажа гуаша для лица научит всем основным принципам, с которыми можно начинать работу. Это отрывок моего выступления на марафоне, где я была приглашенным гостем. Тема была «Как в 50 выглядеть на 30».

Мне, правда, всего 36, но по состоянию моей кожи этого не скажешь. И я уверена, что в 50 я буду выглядеть на 40. Ведь чем раньше вы начнете заботиться о своем лице, тем дольше вы будете выглядеть молодой и красивой. И к этому вопросу я подхожу комплексно, причем самомассаж лица и тела — одна из главных составляющих этого комплекса.

Кстати, до этого марафона я давно не делала этот массаж. А после мастер класса утром меня в садике другие мамочки спрашивали: «Что ты сделала с лицом? Кожа как фарфоровая! И подтянулась заметно.» Это эффект от тех нескольких минут, во время которых я показывала базовые приемы. А представляете, что будет, если пройти курс?

А вот несколько советов, которые помогут упростить дело или добиться более эффективного результата.

Держите скребок под углом 15 градусов по отношению к коже
После процедуры несколько часов оставайтесь в тепле, избегайте воды
Пейте побольше травяного чая в ближайшие дни после массажа, это поможет восстановить силы
После массажа нанесите защитную маску, которая поможет напитать лицо полезными компонентами

Эффект от массажа гуаша

Процедура помогает полностью очистить кожу и улучшить ее состояние. В процессе разглаживаются морщины, становятся менее заметными пигментные пятна, сам эпидермис становится немного светлее. Положительные изменения заметны вскоре после начала курса процедур, среди них:

устранение отеков и следов недосыпа
возвращение естественного цвета и текстуры лица
исчезновение черных точек
омоложение клеток кожи и исчезновение возрастных изменений
сужение пор
нормализация работы сальных желез
улучшение контура лица
уплотнение и подтяжка кожи

Освоить технику можно и в домашних условиях — для этого достаточно и . Попробуйте эту процедуру, и получайте удовольствие от её результатов!

*Информация на нашем сайте - перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.

Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.

Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.