Домашнее спа: релакс-средства для тела. SPA в домашних условиях: чем побаловать себя в выходной Как сделать дома спа процедуры

Завертевшись в потоке дел и решая ежедневно массу проблем, мы совсем забываем уделить достаточно времени самому родному, близкому и любимому человеку – себе. Нет лучшего антуража для того, чтобы остаться наедине со своими мыслями, разобраться в своих желаниях и мечтах, чем ванная комната, наполненная ароматами эфирных масел, звуками релакс-музыки и таинственным мерцанием свечей. Эти декорации помогут расслабиться и обрести гармонию.

Если в дополнение побаловать свое тело процедурой пилинга , шоколадного или водорослевого обертывания, получится настоящее spa-путешествие. Как устроить spa-курорт у себя дома, рассказывают эксперты сайт – Елизавета Бахарева, тренер по spa__-косметологии Aveda , и Светлана Назарова, косметолог-эксперт компании Oriflame .

Spaсение на водах

Загадочное слово spa или «sanus per aquam» в переводе с латыни означает – «здоровье от воды». Зародилось оно в Древнем Риме, где ученые умы первыми обнаружили и доказали пользу для тела и духа H2O. Понятие spa вошло в обиход вместе с первыми облагороженными термальными источниками, дебютными термальными банями и гидромассажными ваннами, которые вкупе составили первые спа-курорты в истории.

Сейчас слово «спа» стало международным брендом, путешествие с пользой для духа и тела предлагает каждый второй салон красоты или специализированная студия, а спа-курорты стоят в верхних строчках рейтингов популярности многих турагенств.

Для того чтобы отправиться на экскурсию к глубинам своего сознания и провести время с пользой для здоровья, вам не нужен специально обученный гид, им можете стать вы сами. Главное - выберите свободный вечер и наслаждайтесь отдыхом в компании с собой.

Спа-ванны

Первая остановка в программе вашего путешествия - это, конечно, прием ванны . Эта процедура необходима для того, чтобы расслабить тело и распарить кожу , подготовив себя тем самым к следующим этапам экскурсии под названием телесно-духовное равновесие.

Лечебная ванна с эфирными маслами

Ванна с эфирными маслами может послужить не только отличной поддержкой для здоровья кожи, но и помочь привести организм в тонус, расслабиться и обрести вселенское спокойствие. Выбирая масло для процедуры, ориентируйтесь на личные предпочтения. Подумайте, что вам сейчас больше всего необходимо:

Получить расслабление – лаванда, нероли, роза, шалфей, пачули, сандаловое дерево, герань, майоран, ладан, иланг-иланг, голубая ромашка, корица;
Привести организм в тонус – розмарин, эвкалипт, можжевельник, грейпфрут, бергамот, имбирь, перечная мята, лимон, мандарин, масло чайного дерева, мелисса;
Провести детокс , уменьшить воспаления кожи – лаванда, чайное дерево, апельсин, ладан, кедр, можжевельник;
Повысить настроение – грейпфрут, бергамот, перечная мята, мандарин, ваниль;
Обрести упругость кожи – жасмин, лаванда, иланг-иланг, ваниль, сандаловое дерево, роза.

Наполните ванну водой, ее температура не должна превышать комфортную температуру тела – 37-38 градусов.
Добавьте туда 5-6 капель выбранного вами эфирного масла (масло в большем количестве может вызвать сильнейший стресс организма), подождите несколько минут.
Приступайте к водным процедурам, лежите в ванне не более 20 минут. Лучше всего, если вы заранее расставите декорации в виде свечей и включите расслабляющую музыку (фоном могут служить записи звуков природы, восточные песнопения, радио-волны вроде Радио Jazz или Relax FM), тогда вы полноценно сможете погрузиться в негу блаженства.
После процедуры промокните тело мягким полотенцем. Вы можете завершить ритуал по-восточному – распив травяной чай.

Релаксирующая ванна с морской солью

Море лечит и успокаивает, ибо морская вода совпадает с вибрациями человеческого тела. Неудивительно, что морская соль является частой гостьей многих спа-процедур.

Как устроить SPA в домашних условиях

Устройте мини-океан у себя в ванной, добавив туда эту природную целительницу. Она обладает великолепным очищающим и смягчающим действием на кожу.

Минералы в составе соли активируют обменные процессы, увлажняют и восстанавливают кожу тела, способствуют усилению лимфо- и кровообращения, снабжают дерму микро- и макроэлементами, запускают процессы обновления в клетках, снимают мышечное напряжение, помогают в борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями.

Как приготовить и принимать ванну:

Налейте в ванну горячую воду, добавьте туда 250-300 граммов измельченной морской соли. Подождите, пока соль полностью растворится, а вода остынет до температуры 36-39 градусов.
Пребывая в воде, представьте, что вы лежите на морской глади, которая плавно качает вас на волнах, вы спокойны, почувствуйте, как расслабляется каждая клеточка вашего тела. Вы можете придумать свою мантру и визуализировать все, что пожелает душа, даже парный заплыв с красавцем на серфинг-досках. Только мечтайте «на морских просторах» не более 15-25 минут.
После процедуры промокните тело полотенцем и нанесите на кожу густой питательный крем. Обязательно выпейте стакан воды, соль вызывает обезвоживание.

Частота: 1 раз в 3-4 дня, курсом 10-15 процедур, через 2-4 месяца курс можно повторить.

Spa-ванночки для рук и ног

Ванночки с маслами и экстрактами растений для рук и ног

Если вы не хотите уходить в заплыв полностью, подарите блаженство и расслабление своим рукам и ногам, окунув их в ванночку с ароматными маслами и экстрактами полезных трав. Это особенно актуально после напряженного рабочего дня.

Как устроить SPA в домашних условиях

Такого рода процедуры хорошо проводить перед маникюром или педикюром. Полезные компоненты ванночек смягчают кутикулу, сухую загрубевшую кожу, обладают выраженным противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

Как приготовить и принимать ванночку:

Смешайте попарно экстракты растений и масла в любых вариациях. Обычно для такого рода процедур используют экстракты ромашки, василька, окопника лекарственного, хвою, масло авокадо, ши, сладкого миндаля, лимона и апельсина.
Экстракты добавляются в ванночку от 10 до 15 капель, растительные масла (ши, авокадо, миндаля) – по 2-3 чайных ложки, эфирные (апельсина, лимона) - по 3-4 капли. Для комфортности температура в ванночках для рук должна быть 36-38 градусов; для ног - 37-39. Длительность процедуры - от 3-х до 7 минут.
После протрите руки мягким полотенцем, нанесите увлажняющий крем.

Частота: 1 раз в неделю.

Скрабы для тела

Следующая остановка вашего путешествия - это ритуал очищения, проводником которого послужит скраб для тела. Это средство необходимо в процедуре спа, в зависимости от состава, оно не только поможет отшелушить омертвевшие частички кожи и избавиться от гиперкератоза, но и победить целлюлит (если таковой есть), усилить кровообращение, регенерацию и обновление клеток дермы.

Процедуру пилинга необходимо делать сразу после ванны, распаренная кожа будет хорошо отдавать омертвевшие клетки с поверхности.

Антицеллюлитный скраб

- с кофе и оливковым маслом

Как устроить SPA в домашних условиях

Хорошим лимфодренажным и увлажняющим эффектом обладает знаменитая кофейная гуща, смешанная с оливковым маслом. Возьмите столовую ложку каждого ингредиента и смешайте. Наносите на проблемные участки массирующими движениями сверху вниз.

- с сахаром, морской солью, кофе и эфирными маслами

Морская соль и кофе, смешанные с эфирными маслами, обладают способностью растворять жировые отложения, усиливают клеточный метаболизм, а сахар питает дерму.

Столовую ложку кофе (мелкоабразивного), морской соли, сахара смешайте с 5-7 каплями эфирного масла апельсина, эвкалипта, корицы, грейпфрута или лимона. Наносите на тело круговыми движениями, смойте теплой водой.

Скраб для тела с овсянкой и сахаром

Смешайте 3 ст. л. сахара, овсяных хлопьев (молотых), 2 ст. л. меда, 4 ст. л. оливкового масла. Наносите на тело круговыми движениями. Эти ингредиенты хорошо отшелушивают и увлажняют кожу.

Скраб для тела с сахаром и орехами

Возьмите по 2 ст. л. молотого миндаля, овсяных хлопьев, сахара, морской соли, масла ши, смешайте. Наносите на тело круговыми движениями сверху вниз.

Spa-обертывания

Последняя остановка в спа-путешествии – процедура обертывания, которую проводят после глубокого очищения кожи. Этот ритуал поможет напитать кожу минералами и витаминами, придать дерме тонус, вернуть упругость, а также избавиться от ненавистных лишних сантиметров, токсинов, целлюлита. Для обертывания вы можете выбрать традиционные для салонных процедур глину, водоросли, или же разнообразить свое путешествие полезными лакомствами вроде

Спа — это различные процедуры оздоровительного характера с применением морской, пресной или минеральной воды, с использованием водорослей, грязей, солей, растений, а также массаж, обёртывание, пилинг, маски, а также арома- и винотерапия. Всё это вносит приятное и полезное разнообразие в заботу о своём здоровье и внешности, но ради этих процедур не обязательно идти в специализированный салон красоты — многие из них можно организовать самостоятельно и провести дома.

Этап подготовки

Создать дома приятную атмосферу можно на свой вкус и цвет. Кто-то любит приглушённый свет, кто-то — свечи и ароматические палочки, определенную музыку — от чуть меланхоличной до звуков природы.

Подготовьте всё для правильного антуража заранее, в том числе, своих близких — предупредите их, что у вас будет день отдыха и вы будете заниматься только собой. Постарайтесь не отвлекаться ни на что, отключите телефон и не включайте телевизор.

Заранее определите места для процедур — лучше всего отвести для этого ванную комнату и спальню.
Продумайте питание, спа-день можно совместить с лёгким детоксом, для чего хорошо подойдут свежевыжатые соки, овощные салаты и морепродукты. Восполнить потерю жидкости помогут травяные или зелёный виды чая.

С чего именно начинать процедуры — решать вам. Ванна может слишком сильно расслабить, поэтому её можно принять в самом конце процедур, с другой стороны — она отлично распарит кожу и подготовит ее к пилингу и обертываниям.

Скрабирование

Перед процедурами примите душ, чтобы кожа была чистой. Пилинг может увлажнять, тонизировать или питать кожу — всё зависит от выбранных компонентов для скраба.

Самым универсальным домашним скрабом является кофейная гуща — она аккуратно очистит кожу и придаст ей лёгкий оттенок загара. Это средство идеально для борьбы с целлюлитом, но для этого использовать кофейную гущу придётся регулярно — раз в два дня.

Другой рецепт домашнего скраба базируется на морской соли — 0,5 стакана можно смешать с мёдом, оливковым маслом или измельчённой кожурой любого цитрусового фрукта.

Полученную смесь втирайте в кожу в течение нескольких минут мягкими массажными движениями. После процедуры смойте скраб под душем.

Обернуть всё тело

Полноценное обертывание провести дома будет довольно сложно, так как для этого нужен помощник, но организовать процедуру для некоторых частей можно и самостоятельно. Дома лучше всего делать обертывания для проблемных зон — это бёдра, талия и ноги.

Сначала нужно приготовить специальную смесь — это может быть масса из морской соли, аналогичная тем, которые были использованы для пилинга. Можно сделать водорослевые, шоколадные или глиняные обертывания, такие наборы есть в специализированных магазинах или аптеках.

Приготовленную смесь нужно нанести толстым слоем, обмотать места пищевой тонкой пленкой и, завернувшись в простыню, лечь на кровать, укрыться одеялом. Закройте глаза и спокойно полежите в течение 20-30 минут. Позже примите душ и смойте смесь.

Укрепляем волосы

Обертывания для тела можно совместить с масками для волос. Предлагаем несколько рецептов :

— Питательная маска из банана против сухости волос — измельчите банан в блендере, добавьте 0,5 стакана нежирных сливок, 2 чайных ложки оливкового масла и взбейте. Волосы расчешите, разделите на пряди, нанесите на них маску, ещё раз расчешите волосы редким гребнем, укутайте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Смойте маску через 30 минут.

— В масло жожоба, репейное, персиковое или масло виноградной косточки добавить несколько капель эфирного масла, полученную массу нужно втереть в кожу головы, затем укутать полотенцем и оставить на 1-1,5 часа. Средство способствует укреплению и росту волос, придаёт им естественный блеск.

— В народной медицине для профилактики выпадения волос издавна применяется отвар листьев розмарина. Для приготовления отвара 2 чайных ложки сухих толченых листьев розмарина кипятят в течение пяти минут в 300 мл воды. Затем процеживают и втирают в волосистую часть головы. Также отвар можно приготовить из крапивы, лука и пряностей.

Расслабляющая ванна

Принимать ванну любят многие женщины, но приятнее всего полежать в ванной в удовольствие и столько, сколько хочется. Не отказывайте себе в этом, но если вы планируете пробыть в ванной более 15-20 минут, не делайте воду слишком горячей, иначе может закружиться голова.

В ванну можно добавить 3-4 ст. ложки морской соли, можно влить 1 л молока (особенно хорошо для сухой кожи) или добавить капельку любимого эфирного масла.

Также можно приготовить травяную ванну, для этого обычно используются ромашка, мята, цветы липы.

Витамин для лица

Для лица приготовьте витаминную маску на основе витамина E. Купить капсулы этого витамина можно в аптеке. Рецепт маски: 3 капсулы витамина E, чайная ложка лимонного сока, немного мёда, 2 чайные ложки самого простого йогурта. Смешайте все ингредиенты и нанесите на кожу лица, шеи и зоны декольте массирующими движениями. Через 15 минут маску можно снять с кожи салфеткой или ватным диском. Кстати, после такой маски можно не умываться и не наносить крем.

Питательные маски для лица можно сделать из множества продуктов, например, из тех, которые вы используете для приготовления обеда или ужина.

Фото: www.globallookpress.com

Отдых

Отдых — важная часть любой спа-программы, можно поспать или просто полежать с закрытыми глазами, почитать книгу с позитивными сюжетом, полистать любимый журнал — в общем, делать всё, что поможет максимально расслабиться и откинуть все тревожные мысли.

Все описанные процедуры можно делать как в один день сразу, так и периодически — всё зависит от наличия времени и желания. В любом случае они принесут пользу и помогут отвлечься от рутины, отдохнуть и привести себя в тонус.

Длинные выходные — чем не повод побаловать себя и устроить домашний спа салон в собственной ванной?! В бешенном ритме нашей жизни стоит хотя бы на несколько часов забыть о делах и посвятить себя — себе. Провести процедуры спа дома — лучший отдых. И польза тоже несомненная 😉

Чтобы узнать, как провести спа процедуры в домашних условиях грамотно, по всем правилам, я пригласила в гости специалиста. Знакомьтесь, в гостях у Cloche Елена Васильева, директор космецевтической компании «Грейс К». Елена работает в индустрии красоты с 1998 года, абсолютно влюблена в свою работу и знает о косметике и процедурах красоты все! Елена — кладезь секретов и лайф-хаков, знает, как развести руками любые проблемы кожи, победить старение и за пару сеансов терапии превратить лягушку в царевну)))

Но сегодня мы начнем с самой простой темы, доступной каждой и легко реализуемой. Сегодня мы — сами себе домашний спа салон.

Шаг 1. Спа Ванна

Спа для тела начинается с теплой расслабляющей ванны. Можно использовать любимые эфирные масла, пену или бомбочки для ванны. Если нет под рукой специального средства для принятия ванн, любой гель для душа или шампунь для волос создают тот же эффект пахучей мыльной пены.

Принимая ванну, сделайте легкий массаж тех мышц, в которых вы испытываете дискомфорт. Для массажа можно использовать щетки. Зажечь свечи или аромалампу, насыпать в воду лепестки цветов, включить любимую музыку — используйте все, что подскажет Ваша фантазия для расслабления и удовольствия.

Шаг 2. Эксфолиация

По-русски — отшелушивание. Верхний слой кожи, подсохший и огрубевший, нам нужно снять. Мягко, но эффективно. Можно использовать скраб на основе морской соли. Такие скрабы прекрасно стимулируют лимфодренаж и способствую выведению лишней жидкости, насыщает кожу микроэлементами. Обладательницам чувствительной кожи подходят сахарные скрабы: они бережно отшелушивают, заботятся о нежной коже и отлично подходят для спа дома))

Солевые и сахарные скрабы представлены на рынке во множестве вариантов и в очень широком диапазоне цен. От люксового Collistar стоимостью более 1000 грн за 700г до отечественной «Зеленой аптеки», у которой баночка 300 г обойдется всего в 90 грн.

Наносить солевые и сахарные скрабы нужно на почти сухую, едва влажную кожу. То есть вылезаем из нашей спа-ванны, промокаем тело полотенцем, наносим скраб и легко массируем кожу.

Невероятно шелковистой делают кожу пилинги на основе марокканского мягкого мыла бельди (чувствуешь себя — будто змейка, которая только что сбросила старую шкурку). По марокканским традициям гоммаж бельди или Savon noir (черное мыло) изготавливают из измельченных сухих листье эвкалипта, лавра с добавлением оливкового масла и эфирных масел. Натур-продукт! Такой пилинг снимает усталость, раздражения, а также прекрасен для кожи, склонной к образованию прыщиков на спине.

Хорошо работают также скрабы на основе рисовой или овсяной муки или на основе кофе. Их тоже на рынке великое множество, бюджетные варианты можно купить в любой большой аптеке.

ВАЖНО! Независимо от того, проводите ли Вы процедуры спа дома или в салоне, имейте в виду: эксфолиация кожи разрешена не раньше чем за 48 часов после эпиляции/ депиляции. Не забывайте об этом!

Шаг 3. Маска — обертывание

Теперь начинается самое интересное! Смываем скраб и делаем маску-обертывание для тела. Обертывание выводит токсины, насыщает минералами, улучшает микроциркуляцию и позволяет сделать кожу упругой и эластичной даже после одного применения. «Замотать» саму себя с ног до головы в целебную маску — задача непростая, но выполнимая))

Выбираем для себя универсальные маски, без охлаждающего или разогревающего эффекта. Выбор тут также велик — роскошная антицеллюлитная маска для тела GUAM стоит около 1000 грн за упаковку 500 г. Маска украинского производства марки Vigor — вдвое дешевле. Есть на рынке и совсем демократичные по цене маски-обертывания на основе грязей Мертвого моря и морских водорослей.

Шаг 4. Питание. Финальный штрих домашнего спа

После обертывания обязательно наносим любимый крем или масло для тела. Особое внимание уделяем груди и зоне декольте. Выбирая масло для тела, ищите в составе натуральные масла — ши, жожоба, аргановое. Даже простой недорогой крем для тела можно превратить в роскошное уходовое средство, добавив в него натуральное масло ши, какао или кокосовое масло. Натуральные масла продаются в аптеках в небольшой расфасовке и стоят вполне бюджетно.

Надеемся, что Ваш домашний спа салон будет уютным, как дома;), но эффективным)) И порадует глаз отличными результатами.

Для начала напомним, что же такое спа, или spa. Расшифровывается эта аббревиатура как salus per aquam, что в переводе с латинского означает «здоровье от воды». И первые ассоциации, которые вызывает слово «спа» - релакс, здоровье, тишина, уединение и сплошная польза телу и душе.

Домашнее спа можно устраивать раз в неделю по выходным, чтобы расслабиться и снять стресс. © сайт

Здоровье от воды умели получать еще в Древнем Риме. В современной истории спа стало популярным направлением в бьюти-сфере, когда люди поняли, какую пользу могут принести красоте и здоровью природные термальные источники.

Купание в богатых минералами и микроэлементами водах снимало стресс, успокаивало нервы, улучшало состояние кожи.

Но даже если вода в вашей ванной не минеральная, польза все равно будет. И большая.

Теплая ванна успокаивает нервную систему, расслабляет мышцы, способствует эмоциональной разгрузке.

Добавленные в воду соли и масла борются с воспалениями, способствуют увлажнению и очищению кожи.

Уход, который предусматривают спа-процедуры, отлично сказывается на состоянии кожи - она выглядит отдохнувшей, свежей, подтянутой.

Подготовка к домашнему day spa

Самое главное для домашнего спа - выбрать свободный день или хотя бы вечер, когда вы можете остаться наедине с собой. Отложите или выключите телефон, зажгите свечи, приготовьте все необходимое.

Отвар успокаивающих трав: лаванды, ромашки, мелиссы.

Расслабляющие эфирные масла: кедра, пихты, нероли, пачули, сандалового дерева, герани, иланг-иланга.

Скраб, пилинг и маску для кожи.

Теплое махровое полотенце.

Домашние спа-процедуры

При грамотном подходе спа-релакс дома будет отличаться от салонного разве что отсутствием профессионального массажа.

Ванна

Наполните ванну водой (оптимальная температура 36–37 °C), капните несколько капель масла или влейте травяной отвар. Пока принимаете ванну, можно почитать книгу, но лучше закрыть глаза и постараться полностью расслабиться. Так все последующие процедуры пройдут намного эффективнее.

Отшелушивание

Во-первых, это приятно: современные скрабы - ароматные, с текстурой, похожей на десерт. Во-вторых, полезно для кожи: эксфолиация стимулирует обновление клеток, разглаживает кожу, делает ее бархатистой на ощупь. При выборе средства ориентируйтесь на собственные потребности и предпочтения.

Классические скрабы с абразивными частицами отлично отшелушивают огрубевшие участки кожи на локтях и ступнях, хорошо проявляют себя в качестве антицеллюлитного средства.

Пилинги для тела на основе фруктовых кислот действуют более мягко.

Общее правило для любых отшелушивающих средств - их наносят легкими массирующими движениями, не втирая в кожу.

Тело. Уделите внимание проблемным зонам - это бедра, живот, руки, колени, пятки. После процедуры сполосните кожу теплой водой.

Лицо. Используйте пилинг-маску: нанесите состав, оставьте на несколько минут. Затем сбрызните кожу водой и осторожно помассируйте пальцами. Смойте теплой водой.

Обертывание

Когда поры будут очищены, у кожи откроется второе дыхание. Самое время подкормить ее витаминами и антиоксидантами. Обертывание повышает тонус и упругость, уменьшает проявления целлюлита, сухости, раздражения.

Для обертывания подойдут средства с глиной, водорослями, медом.

Маска

Маска для лица после спа-сеанса - лучшее, что вы можете предложить своей коже. При выборе средства отталкивайтесь от состояния кожи и актуальных проблем (акне, сухая кожа, черные точки).

Универсальный вариант для всех типов кожи - увлажняющая маска с антиоксидантным омолаживающим эффектом.

Заключительный этап day spa

По окончании спа-процедур примите душ и обязательно нанесите на тело увлажняющий или питательный крем (или молочко, мусс, бальзам). Побалуйте кожу лица питательной маской. Не торопитесь возвращаться к делам. Чашка зеленого чая, тишина и любимая книга - спа-день должен завершиться спокойно и расслабленно.

Обзор средств для домашнего спа

Маска-эксфолиант для лица Énergie De Vie, Lancôme

Подойдет для глубокого очищения после расслабляющей ванны. В составе есть все, что поможет зарядить кожу лица энергией и вернуть ей свежий вид: экстракты мелиссы, женьшеня, клюквы. Эффект - очищенные поры, ровный тон, мягкая и гладкая кожа. Не используйте в области вокруг глаз.

Кремовый скраб для тела Gently Exfoliating Body Scrub «Грейпфрут», Kiehl’s

Бодрящий аромат плюс эффективность: вы удивитесь, насколько мягкой и гладкой станет кожа после этого скраба. Используйте его после ванны, перед душем. Наносите мягкими массирующими движениями, а затем смойте теплой водой без применения мочалки или щетки. Так входящие в состав масла впитаются в кожу.

Масло для тела Body Refirm Stretch Oil, Biotherm

Если вы любите масла, то это средство точно для вас. Оно очень приятно в использовании. Но кроме удовольствия, средство приносит ощутимую пользу - хорошо увлажняет, борется с неровностями, эффектом «апельсиновой корки» и сухостью. Наносите, уделяя особое внимание бедрам, животу, рукам и груди.

Ночной успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay

Лучшее завершение спа-дня - ночной крем для лица с успокаивающим действием. Углубляет релакс-эффект, который дает ванна, благодаря формуле с нейросенсином и комплексом из карнозина и витамина Е. Уменьшает признаки раздражения кожи, обеспечивает отдохнувший вид и свежий цвет лица.

Крем-масло против выпадения волос Botanic Therapy, Garnier

Этот продукт подойдет, если в спа-программу вы включили уход за волосами. Касторовое и миндальное масла восстанавливают, укрепляют, придают здоровый блеск. Бонусом служит приятный аромат.